馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
  • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
  • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
  • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    shadow (LDS超馬團) 彰化
    ID 48272
    325 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    shadow (LDS超馬團)
    全馬 | 05:33:39 | 07:54/km | 第59馬
    2025 金門馬拉松
    官方成績
    日期2025-01-19
    成績05:33:39
    總名次934 / 1191
    分組名次237 / 294
    平均速度07:54/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    Finish(05:33:39)

    日期: 2025-01-19 06:50 - 地點: 2025金門馬拉松路線 - 天氣: 微涼的適合跑步的晴天 - 卡路里: 2878 Cal
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'47"  (07'47")
    07'47" (+01'56")1000 / 1000
    2
    07'11"  (14'59")
    07'11" (+01'20")1000 / 2000
    3
    07'33"  (22'33")
    07'33" (+01'42")1000 / 3000
    4
    07'13"  (29'46")
    07'13" (+01'22")1000 / 4000
    5
    06'53"  (36'40")
    06'53" (+01'02")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    07'36"  (44'17")
    07'36" (+01'45")1000 / 6000
    7
    07'36"  (51'53")
    07'36" (+01'45")1000 / 7000
    8
    06'35"  (58'29")
    06'35" (+00'44")1000 / 8000
    9
    06'35"  (01:05'04")
    06'35" (+00'44")1000 / 9000
    10
    08'43"  (01:13'47")
    08'43" (+02'52")1000 / 10000
    11
    06'58"  (01:20'46")
    06'58" (+01'07")1000 / 11000
    12
    05'51"  (01:26'37")
    05'51"1000 / 12000
    13
    08'50"  (01:35'28")
    08'50" (+02'59")1000 / 13000
    14
    07'02"  (01:42'30")
    07'02" (+01'11")1000 / 14000
    15
    06'55"  (01:49'25")
    06'55" (+01'04")1000 / 15000
    16
    08'26"  (01:57'52")
    08'26" (+02'35")1000 / 16000
    17
    06'59"  (02:04'52")
    06'59" (+01'08")1000 / 17000
    18
    08'02"  (02:12'54")
    08'02" (+02'11")1000 / 18000
    19
    06'55"  (02:19'50")
    06'55" (+01'04")1000 / 19000
    20
    06'37"  (02:26'28")
    06'37" (+00'46")1000 / 20000
    21
    08'57"  (02:35'25")
    08'57" (+03'06")1000 / 21000
    22
    07'02"  (02:42'28")
    07'02" (+01'11")1000 / 22000
    23
    07'57"  (02:50'25")
    07'57" (+02'06")1000 / 23000
    24
    07'18"  (02:57'44")
    07'18" (+01'27")1000 / 24000
    25
    07'14"  (03:04'58")
    07'14" (+01'23")1000 / 25000
    26
    07'57"  (03:12'55")
    07'57" (+02'06")1000 / 26000
    27
    07'45"  (03:20'41")
    07'45" (+01'54")1000 / 27000
    28
    07'49"  (03:28'30")
    07'49" (+01'58")1000 / 28000
    29
    08'42"  (03:37'12")
    08'42" (+02'51")1000 / 29000
    30
    09'16"  (03:46'29")
    09'16" (+03'25")1000 / 30000
    31
    08'22"  (03:54'51")
    08'22" (+02'31")1000 / 31000
    32
    07'17"  (04:02'08")
    07'17" (+01'26")1000 / 32000
    33
    07'47"  (04:09'55")
    07'47" (+01'56")1000 / 33000
    34
    07'39"  (04:17'35")
    07'39" (+01'48")1000 / 34000
    35
    09'37"  (04:27'12")
    09'37" (+03'46")1000 / 35000
    36
    09'46"  (04:36'59")
    09'46" (+03'55")1000 / 36000
    37
    08'42"  (04:45'42")
    08'42" (+02'51")1000 / 37000
    38
    07'58"  (04:53'40")
    07'58" (+02'07")1000 / 38000
    39
    09'02"  (05:02'43")
    09'02" (+03'11")1000 / 39000
    40
    08'50"  (05:11'33")
    08'50" (+02'59")1000 / 40000
    41
    08'46"  (05:20'20")
    08'46" (+02'55")1000 / 41000
    42
    08'08"  (05:28'29")
    08'08" (+02'17")1000 / 42000
    43
    06'05"  (05:34'34")
    08'30" (+02'39")715 / 42715

    天氣挺好的
    微涼,但不至於太冷
    到中午時陽光強烈些
    才感覺到微熱一點
    感冒遲遲未癒
    邊跑邊擤鼻涕
    偶爾還會咳嗽
    能平安順利完賽
    我心存感恩…

    賽後評分: 路協賽事,補給中規中矩
    給 4 星
    1月累積里程 : 209.27 km ASICS Magic Speed 3 累積 : 260.8 km
    TCX 上傳 | 3 months ago
    陳明利, 吉哥 和其他 1 人說推
    · 留言
    吉哥 水啦
    2025-01-22 10:54 ·
     1 個人推

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    randallkwo 上傳了新日誌
    0.5 km | 00:34:15 | 68:30/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:23:46
    林淦鈿(淦哥) 給 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 的評分(給 4 星) : "補給很好,但是沒能領實體證書,我還是不可能給滿分"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 - 半馬
    成績 : 02:25:36
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:46:14 | 05:46/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.0 km | 01:58:21 | 08:27/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    9.0 km | 00:51:43 | 05:44/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.0 km | 00:29:02 | 14:21/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.1 km | 01:46:19 | 07:33/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:46:44 | 09:22/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:06:55
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:41:22 | 06:52/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.7 km | 00:34:00 | 07:13/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.8 km | 00:09:12 | 12:12/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:06 | 06:37/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.3 km | 00:33:00 | 06:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    7.0 km | 01:09:49 | 09:57/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    13.2 km | 01:32:54 | 07:02/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    2.7 km | 00:17:15 | 06:27/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:26:25 | 07:29/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:40 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:26 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:25:57 | 05:06/km
    林淦鈿(淦哥) 給 2025 明德競技環湖饗宴 的評分(給 3 星) : "補給看似多變,但量實在太不足。"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
    成績 : 01:49:20
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:14:36 | 14:19/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.5 km | 00:53:59 | 09:46/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.2 km | 00:50:38 | 06:10/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:31:13 | 31:08/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:26:06 | 05:08/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :