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    Blake Chou 高雄
    ID 105146
    23 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Blake Chou 
    恭喜完成了初半馬
    22.0 km | 02:01:06 | 05:30/km | 第1半馬
    2016 阿公店盃全國馬拉松
    官方成績
    日期2016-11-27
    成績02:01:06
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:30/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:27'36")
    00:27'36"00:55'59"
    10 km(00:55'59")
    00:28'23" (+00'47")
    15 km(01:24'14")
    00:28'15" (+00'39")00:56'44" (+00'45")
    20 km(01:52'43")
    00:28'29" (+00'53")
    Finish(02:01:06)

    日期: 2016-11-27 06:33 - 總爬升: 141 m - 卡路里: 1298 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'27"  (05'27")
    05'29" (+00'14")993 / 993
    2
    05'26"  (10'53")
    05'25" (+00'10")1001 / 1994
    3
    05'29"  (16'22")
    05'24" (+00'09")1012 / 3007
    4
    05'37"  (21'59")
    05'39" (+00'24")994 / 4001
    5
    05'37"  (27'36")
    05'32" (+00'17")1012 / 5013
    展開計圈分析
    6
    05'30"  (33'06")
    05'29" (+00'14")1000 / 6014
    7
    05'56"  (39'02")
    05'57" (+00'42")995 / 7010
    8
    05'38"  (44'40")
    05'35" (+00'20")1008 / 8018
    9
    05'36"  (50'16")
    05'37" (+00'22")994 / 9013
    10
    05'49"  (56'05")
    05'44" (+00'29")1012 / 10025
    11
    05'19"  (01:01'24")
    05'15"1010 / 11036
    12
    05'27"  (01:06'51")
    05'29" (+00'14")992 / 12028
    13
    06'17"  (01:13'08")
    06'12" (+00'57")1011 / 13040
    14
    05'49"  (01:18'57")
    05'47" (+00'32")1003 / 14044
    15
    05'28"  (01:24'25")
    05'30" (+00'15")993 / 15038
    16
    06'10"  (01:30'35")
    06'04" (+00'49")1013 / 16051
    17
    14'20"  (01:44'55")
    05'44" (+00'29")2495 / 18547
    18
    00'07"  (01:45'02")
    08'12" (+02'57")14 / 18561
    19
    02'39"  (01:47'41")
    05'20" (+00'05")496 / 19058
    20
    05'17"  (01:52'58")
    05'17" (+00'02")997 / 20055
    21
    05'28"  (01:58'26")
    05'29" (+00'14")995 / 21050
    22
    02'40"  (02:01'06")
    05'19" (+00'04")500 / 21551

    大雨大雨一直下

    賽前宣言: Fighting
    賽後評分: 挺不錯的賽事
    給 4 星
    11月累積里程 : 83.08 km MIZUNO wave rider 18 累積 : 1662.5 km
    Android - asus ASUS_T00N 上傳 | 8 years ago
    Yong Lin, 阿Sam 和其他 5 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'32"00:05'32"
    205'25"00:10'57"
    305'25"00:16'22"
    405'37"00:21'59"
    505'37"00:27'36"
    605'25"00:33'01"
    706'01"00:39'02"
    805'30"00:44'32"
    905'44"00:50'16"
    1005'43"00:55'59"
    1105'15"01:01'14"
    1205'32"01:06'46"
    1306'12"01:12'58"
    1405'48"01:18'46"
    1505'28"01:24'14"
    1606'05"01:30'19"
    1714'36"01:44'55"
    1800'07"01:45'02"
    1902'24"01:47'26"
    2005'17"01:52'43"
    2105'26"01:58'09"
    21.505'47"02:01'06"

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    0.7 km | 00:13:33 | 20:05/km
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