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    謝 佳 紘 彰化
    ID 239914
    25 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    謝 佳 紘 
    44.6 km | 04:08:32 | 05:34/km | 第7馬
    2016第三屆南投馬拉松
    官方成績
    日期2016-11-27
    成績04:08:32
    總名次144 / 2151
    分組名次47 / 591
    平均速度05:34/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:26'02")
    00:26'02" (+02'16")00:49'48"
    10 km(00:49'48")
    00:23'46"
    15 km(01:14'13")
    00:24'25" (+00'39")00:51'18" (+01'30")
    20 km(01:41'06")
    00:26'53" (+03'07")
    25 km(02:07'56")
    00:26'50" (+03'04")00:57'01" (+07'13")
    30 km(02:38'07")
    00:30'11" (+06'25")
    35 km(03:16'05")
    00:37'58" (+14'12")01:02'35" (+12'47")
    40 km(03:40'42")
    00:24'37" (+00'51")
    Finish(04:08:32)

    日期: 2016-11-27 06:00 - 總爬升: 530 m - 天氣: 冷 - 卡路里: 2061 Cal - 總步數: 41272 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 88%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    07'03"  (07'03")
    06'59" (+02'38")1007 / 1007149 / 95
    2
    04'52"  (11'55")
    04'49" (+00'28")1008 / 2016181 / 114
    3
    04'34"  (16'29")
    04'34" (+00'13")1000 / 3016180 / 121
    4
    04'50"  (21'19")
    04'48" (+00'27")1005 / 4022180 / 115
    5
    04'49"  (26'08")
    04'47" (+00'26")1006 / 5028181 / 114
    展開計圈分析
    6
    04'54"  (31'02")
    04'51" (+00'30")1007 / 6036181 / 113
    7
    05'11"  (36'13")
    04'49" (+00'28")1075 / 7112180 / 114
    8
    04'23"  (40'36")
    04'21"1006 / 8119180 / 127
    9
    04'39"  (45'15")
    04'38" (+00'17")1001 / 9120180 / 119
    10
    04'48"  (50'03")
    04'45" (+00'24")1009 / 10130182 / 115
    11
    04'44"  (54'47")
    04'43" (+00'22")1003 / 11133182 / 116
    12
    04'54"  (59'41")
    04'52" (+00'31")1006 / 12139183 / 112
    13
    05'00"  (01:04'41")
    04'57" (+00'36")1009 / 13148172 / 117
    14
    04'50"  (01:09'31")
    04'49" (+00'28")1001 / 14150183 / 113
    15
    04'57"  (01:14'28")
    04'54" (+00'33")1007 / 15157181 / 111
    16
    05'41"  (01:20'09")
    05'39" (+01'18")1003 / 16161158 / 111
    17
    05'25"  (01:25'34")
    05'23" (+01'02")1004 / 17165182 / 101
    18
    05'43"  (01:31'17")
    05'39" (+01'18")1009 / 18174165 / 106
    19
    05'18"  (01:36'35")
    05'15" (+00'54")1006 / 19181184 / 102
    20
    05'11"  (01:41'46")
    05'10" (+00'49")1003 / 20184177 / 109
    21
    05'27"  (01:47'13")
    05'26" (+01'05")1000 / 21185180 / 101
    22
    04'47"  (01:52'00")
    04'44" (+00'23")1008 / 22193184 / 114
    23
    06'01"  (01:58'01")
    06'00" (+01'39")1002 / 23196170 / 97
    24
    05'03"  (02:03'04")
    05'00" (+00'39")1008 / 24205188 / 106
    25
    05'31"  (02:08'35")
    05'28" (+01'07")1008 / 25214186 / 98
    26
    05'32"  (02:14'07")
    05'29" (+01'08")1008 / 26222173 / 104
    27
    05'09"  (02:19'16")
    05'06" (+00'45")1009 / 27231186 / 105
    28
    05'26"  (02:24'42")
    05'23" (+01'02")1008 / 28239185 / 99
    29
    07'05"  (02:31'47")
    07'03" (+02'42")1002 / 29242153 / 92
    30
    07'27"  (02:39'14")
    07'22" (+03'01")1010 / 30252120 / 113
    31
    09'20"  (02:48'34")
    09'16" (+04'55")1007 / 3125983 / 129
    32
    08'00"  (02:56'34")
    07'57" (+03'36")1006 / 32265115 / 109
    33
    08'46"  (03:05'20")
    08'45" (+04'24")1001 / 3326791 / 124
    34
    06'02"  (03:11'22")
    06'01" (+01'40")1002 / 34270184 / 89
    35
    05'27"  (03:16'49")
    05'23" (+01'02")1010 / 35280186 / 99
    36
    05'06"  (03:21'55")
    05'04" (+00'43")1003 / 36284187 / 104
    37
    04'44"  (03:26'39")
    04'41" (+00'20")1010 / 37294189 / 112
    38
    04'50"  (03:31'29")
    04'49" (+00'28")1000 / 38295188 / 109
    39
    04'51"  (03:36'20")
    04'50" (+00'29")1002 / 39297185 / 111
    40
    05'03"  (03:41'23")
    05'00" (+00'39")1008 / 40305183 / 108
    41
    06'04"  (03:47'27")
    06'01" (+01'40")1006 / 41311139 / 119
    42
    07'05"  (03:54'32")
    07'01" (+02'40")1007 / 42318111 / 127
    43
    05'24"  (03:59'56")
    05'21" (+01'00")1008 / 43327189 / 98
    44
    05'28"  (04:05'24")
    05'25" (+01'04")1007 / 44334190 / 96
    45
    03'08"  (04:08'32")
    05'10" (+00'49")605 / 44940185 / 104
    賽前宣言: 加油
    11月累積里程 : 266.22 km 鱷魚 ㄚ拖 累積 : 780.2 km
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    Tsaiyu, 黃傑夫 和其他 9 人說推
    · 留言
    觀看另 3 則留言
    誌鳴(了然居士) 冰吱吱喔!
    2016-11-27 12:18 ·
    謝 佳 紘 好冷
    2016-11-27 14:42 ·
    黃炳彰 恭喜高速完賽~
    2016-11-27 20:25 ·
    黃傑夫 明恭兄高速完賽~
    2016-11-28 09:52 ·
    張仁煌 恭喜高速完賽!
    2016-11-28 21:18 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'57"00:06'57"
    204'52"00:11'49"
    304'37"00:16'26"
    404'47"00:21'13"
    504'49"00:26'02"
    604'54"00:30'56"
    705'17"00:36'13"
    804'08"00:40'21"
    904'42"00:45'03"
    1004'45"00:49'48"
    1104'48"00:54'36"
    1204'49"00:59'25"
    1305'01"01:04'26"
    1404'53"01:09'19"
    1504'54"01:14'13"
    1605'41"01:19'54"
    1705'04"01:24'58"
    1805'40"01:30'38"
    1905'21"01:35'59"
    2005'07"01:41'06"
    2105'31"01:46'37"
    2204'47"01:51'24"
    2306'01"01:57'25"
    2405'00"02:02'25"
    2505'31"02:07'56"
    2605'35"02:13'31"
    2705'00"02:18'31"
    2805'29"02:24'00"
    2906'55"02:30'55"
    3007'12"02:38'07"
    3109'39"02:47'46"
    3207'56"02:55'42"
    3308'32"03:04'14"
    3406'27"03:10'41"
    3505'24"03:16'05"
    3605'10"03:21'15"
    3704'44"03:25'59"
    3804'53"03:30'52"
    3904'48"03:35'40"
    4005'02"03:40'42"
    4105'51"03:46'33"
    4207'11"03:53'44"
    4305'24"03:59'08"
    4405'31"04:04'39"
    44.606'24"04:08'32"

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    朋友動態
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:29:44 | 05:44/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    16.0 km | 01:39:09 | 06:11/km
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    8.0 km | 00:48:29 | 06:03/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:52 | 06:15/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:55 | 06:15/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:54:39 | 16:35/km
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    6.1 km | 00:36:55 | 06:00/km
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    5.0 km | 00:25:08 | 12.0 km/h
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    3.0 km | 00:17:21 | 05:46/km
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