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    豐仔 高雄
    ID 2567
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    豐仔
    全馬 | 03:16:18 | 04:39/km | 第24馬
    2016 阿公店盃全國馬拉松
    官方成績
    日期2016-11-27
    成績03:16:18
    總名次25 / 2044
    分組名次5 / 695
    平均速度04:39/km
    日期: 2016-11-27 06:30 - 地點: 岡農 - 卡路里: 2354 Cal
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    今天第一次在雨中完成賽事,一路上與強勁的東北季風相抗衡,真的有破風的情境,上星期的賽事,雙腳似乎還沒進入最佳狀態,就聽高人的建議,一路上保守的跑,深怕牠又來搗蛋,前半馬以97分完成,後半馬以99分完成,配速有達到自己的要求,只是與個人設定的目標差一分。以分五完賽,跑完真的好冷,一直發抖。

    11月累積里程 : 393.90 km Adidas Adidas adizero takumi ren boost 2 WIDE 累積 : 393.7 km
    手動上傳 | 8 years ago
    LUCKY LlN, 魯夫 和其他 50 人說推
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    觀看另 13 則留言
    許富欽 恭喜瘋哥
    2016-11-27 18:23 ·
    andy 恭喜高速完賽
    2016-11-27 18:47 ·
    蔡旺旺 恭喜完賽
    2016-11-27 18:59 ·
    李復串 完美的配速-成熟的跑者
    2016-11-27 19:13 ·
     1 個人推
    劉育朱 厲害,恭喜高速完賽
    2016-11-27 19:15 ·
    許耀徵 一句話, '美'
    2016-11-27 19:42 ·
     1 個人推
    張同心 恭喜高速完賽!
    2016-11-27 19:59 ·
    Howard 恭喜豐哥輕鬆完賽!
    2016-11-27 20:03 ·
     1 個人推
    李百信 恭喜高速上凸台完賽讚啦~
    2016-11-27 20:37 ·
    謝璧莉 恭喜高速漂亮完賽!
    2016-11-27 20:45 ·
    許正宗 恭喜豐哥 順利完賽~~!!
    2016-11-27 21:21 ·
    楊清富 豐哥,恭喜高速完賽,並勇奪分五上凸台,水啦!
    2016-11-27 21:25 ·
    阿德 恭喜神速完賽!
    2016-11-27 21:41 ·
    Jin cheng (高雄都會長跑) 恭喜豐哥.再次輕鬆得獎
    2016-11-28 19:25 ·
    hoyo 同事深感榮幸,恭喜豐哥!!!
    2016-11-28 19:32 ·
     1 個人推

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