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    Vobow Cheng 新竹
    ID 339233
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    Vobow Cheng 
    55.1 km | 02:50:56 | 19.3 km/h
    日期: 2025-04-19 08:48 - 總爬升: 751 m - 平均心率: 124 - 踏頻: 65 - 卡路里: 1138 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72.2
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區129~15765~79%
    2:M馬拉松配速區157~17779~89%
    3:T乳酸耐力區177~18389~92%
    4:A無氧耐力區183~19492~97.5%
    5:I最大耗氧區194~19997.5~100%
    最大心率為199 點此去設定最大心率
    4月累積里程 : 1006.48 km Seka Exceed 幻彩
    TCX 2.0 上傳 | 2 weeks ago
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     目標心跳區間: 115~ 150


    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    110.71.2 %
    212.91.0 %
    323.21.3 %
    421.41.2 %
    58.87.3 %
    611.76.1 %
    73.7-5.7 %
    80.8-6.6 %
    923.41.2 %
    1024.82.3 %
    1123.81.4 %
    1224.81.0 %
    1324.31.8 %
    1413.81.3 %
    1522.11.2 %
    1618.84.4 %
    1712.67.8 %
    184.3-14.8 %
    1931.0-3.9 %
    2014.1-3.4 %
    2129.01.3 %
    2215.02.0 %
    2323.51.8 %
    2425.51.3 %
    2525.01.4 %
    2618.82.2 %
    2716.52.8 %
    2816.25.6 %
    2912.87.5 %
    3012.66.9 %
    3110.56.7 %
    323.6-7.7 %
    3342.4-7.9 %
    3443.9-7.6 %
    3526.5-5.6 %
    3634.3-2.0 %
    377.6-2.1 %
    3817.7-1.9 %
    3929.5-0.8 %
    4015.1-0.6 %
    413.8-0.5 %
    4217.4-1.0 %
    4324.8-2.1 %
    4420.7-0.9 %
    4515.34.6 %
    4622.4-2.6 %
    4714.0-1.0 %
    4827.5-1.1 %
    4914.6-2.1 %
    5029.3-0.9 %
    5128.83.2 %
    5220.6-0.9 %
    5321.7-0.9 %
    5421.6-2.1 %
    558.31.2 %
    55.110.4-1.0 %

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