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    Jin cheng (高雄都會長跑) 高雄
    ID 15841
    379 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Jin cheng (高雄都會長跑)
    全馬 | 03:29:10 | 04:57/km | 第12馬
    2013信義鄉葡萄馬拉松
    官方成績
    日期2013-10-06
    成績03:29:10
    總名次19 / -
    分組名次2 / -
    平均速度04:57/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:23'14")
    00:23'14" (+01'04")00:46'56"
    10 km(00:46'56")
    00:23'42" (+01'32")
    15 km(01:12'05")
    00:25'09" (+02'59")00:49'31" (+02'35")
    20 km(01:36'27")
    00:24'22" (+02'12")
    25 km(02:02'41")
    00:26'14" (+04'04")00:52'20" (+05'24")
    30 km(02:28'47")
    00:26'06" (+03'56")
    35 km(02:54'57")
    00:26'10" (+04'00")00:48'20" (+01'24")
    40 km(03:17'07")
    00:22'10"
    Finish(03:29:10)

    日期: 2013-10-06 07:00 - 總爬升: 999 m - 卡路里: 2279 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 98%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'24"  (04'24")
    04'22" (+00'24")1006 / 1006
    2
    04'32"  (08'56")
    04'29" (+00'31")1011 / 2017
    3
    04'42"  (13'38")
    04'39" (+00'41")1009 / 3026
    4
    05'09"  (18'47")
    05'08" (+01'10")1002 / 4029
    5
    04'39"  (23'26")
    04'35" (+00'37")1011 / 5040
    展開計圈分析
    6
    04'45"  (28'11")
    04'41" (+00'43")1012 / 6053
    7
    04'47"  (32'58")
    04'43" (+00'45")1010 / 7064
    8
    04'38"  (37'36")
    04'35" (+00'37")1009 / 8073
    9
    04'46"  (42'22")
    04'44" (+00'46")1006 / 9079
    10
    05'03"  (47'25")
    05'00" (+01'02")1008 / 10088
    11
    05'04"  (52'29")
    04'59" (+01'01")1015 / 11103
    12
    04'24"  (56'53")
    04'22" (+00'24")1006 / 12110
    13
    05'17"  (01:02'10")
    05'13" (+01'15")1010 / 13120
    14
    06'17"  (01:08'27")
    06'10" (+02'12")1016 / 14137
    15
    04'09"  (01:12'36")
    04'09" (+00'11")998 / 15135
    16
    04'02"  (01:16'38")
    03'59" (+00'01")1010 / 16146
    17
    04'01"  (01:20'39")
    03'58"1009 / 17155
    18
    06'01"  (01:26'40")
    05'56" (+01'58")1011 / 18167
    19
    05'34"  (01:32'14")
    05'30" (+01'32")1011 / 19178
    20
    05'28"  (01:37'42")
    05'26" (+01'28")1004 / 20183
    21
    06'49"  (01:44'31")
    06'45" (+02'47")1008 / 21191
    22
    06'03"  (01:50'34")
    06'03" (+02'05")997 / 22188
    23
    04'16"  (01:54'50")
    04'15" (+00'17")1001 / 23190
    24
    04'18"  (01:59'08")
    04'16" (+00'18")1004 / 24194
    25
    04'20"  (02:03'28")
    04'19" (+00'21")1003 / 25197
    26
    04'23"  (02:07'51")
    04'18" (+00'20")1015 / 26213
    27
    05'30"  (02:13'21")
    05'29" (+01'31")1001 / 27215
    28
    06'27"  (02:19'48")
    06'21" (+02'23")1014 / 28230
    29
    04'52"  (02:24'40")
    04'50" (+00'52")1005 / 29235
    30
    05'40"  (02:30'20")
    05'37" (+01'39")1006 / 30242
    31
    06'23"  (02:36'43")
    06'22" (+02'24")1001 / 31243
    32
    05'19"  (02:42'02")
    05'14" (+01'16")1012 / 32256
    33
    04'57"  (02:46'59")
    04'56" (+00'58")1000 / 33257
    34
    04'56"  (02:51'55")
    04'51" (+00'53")1013 / 34270
    35
    04'25"  (02:56'20")
    04'22" (+00'24")1010 / 35281
    36
    04'19"  (03:00'39")
    04'15" (+00'17")1012 / 36293
    37
    04'16"  (03:04'55")
    04'13" (+00'15")1009 / 37302
    38
    04'16"  (03:09'11")
    04'16" (+00'18")999 / 38302
    39
    04'45"  (03:13'56")
    04'41" (+00'43")1012 / 39314
    40
    04'41"  (03:18'37")
    04'38" (+00'40")1008 / 40323
    41
    05'25"  (03:24'02")
    05'22" (+01'24")1009 / 41332
    42
    04'36"  (03:28'38")
    04'35" (+00'37")1001 / 42333

    今年的路線感覺比去硬一點.還好25k後開始轉為陰天.才沒有爆掉.今天很榮幸也很僥倖.榮幸的是遇到總7郭文雄兄.聊了幾句後他就快速的單飛了.僥倖的是同組的高手.有些放暑假太久了調整不及.才被我撿到的

    10月累積里程 : 342.17 km ASICS TARTHERZEAL-WIDE 累積 : 532.5 km
    XT 上傳 | 11 years ago
    michael, 黃世賢 和其他 157 人說推
    · 留言
    觀看另 44 則留言
    Kevin Tsai 好強啊!
    2013-10-07 11:25 ·
     1 個人推
    秀 佩服,我這場後面爆了= ='' 恭喜金成大哥 ^_^
    2013-10-07 11:30 ·
     1 個人推
    Wendell 好棒的成績~恭喜完賽~~
    2013-10-07 11:36 ·
    鴻興 sean 太猛了,恭喜大哥完賽!
    2013-10-07 11:42 ·
    SHENG 真強的實力!恭喜!^O^
    2013-10-07 12:06 ·
    vic huang 恭喜完賽~
    2013-10-07 12:23 ·
    jake(剩下ㄚ公出門散步的速度) 山路跑3:29厲害。
    2013-10-07 12:29 ·
    hoyo 金成大哥好強啊!!!
    2013-10-07 13:26 ·
    Jui 恭喜王大哥順利完賽,好讚啊.
    2013-10-07 13:27 ·
    Archong 好強哦~恭喜王大哥
    2013-10-07 13:52 ·
    Benson Jin大真是猛! 恭喜順利完賽!
    2013-10-07 14:07 ·
    吳柏慶(蘭潭跑跑部) 恭喜完賽,完全是另一個世界的人
    2013-10-07 14:21 ·
     1 個人推
    Jeter Hsiao 強,半馬差一點被王大超車!恭喜完賽!
    2013-10-07 14:23 ·
     1 個人推
    bugsu 威猛!! jin 大好強啊~~~
    2013-10-07 15:13 ·
    阿熙(高雄都會長跑) 神人機車叔叔!!我記得沒錯比去年快了將近10分鐘吧!
    2013-10-07 15:14 ·
    江ㄟ 一屆比一屆難跑.成績名次卻更好.真神啊!!!!!!
    2013-10-07 15:48 ·
    陳忠寶 好強的成績!恭喜完賽!
    2013-10-07 16:08 ·
    Colin Lin 恭喜完賽
    2013-10-07 16:23 ·
    深般若 好強!恭喜完賽+1!
    2013-10-07 17:20 ·
    Stanely 高手!恭喜完賽!
    2013-10-07 19:33 ·
    Aimee 好厲害!偶像~~
    2013-10-07 19:40 ·
    老趙 恭喜志成兄!
    2013-10-07 20:05 ·
    jason0527 好棒的成績,太強了,恭喜完賽
    2013-10-07 20:07 ·
    ㄚ隆 恭喜完賽!太厲害!
    2013-10-07 21:23 ·
    nice999(LDS超馬團) 恭喜完賽!
    2013-10-07 21:50 ·
    Alonso 好強,恭喜完賽!
    2013-10-07 23:41 ·
    國書 實在是太強了,真的是高難度的一場馬,恭喜!恭喜!
    2013-10-07 23:58 ·
    winy 恭喜完賽喔!!
    2013-10-08 00:08 ·
    曾子齊 強者~恭喜~^^
    2013-10-08 05:12 ·
    vinson jin大哥談笑生風~很有趣~實力一級棒!下次佔夫大哥也不是你的對手了!
    2013-10-08 07:47 ·
     1 個人推
    章小妹 神人好強!!!
    2013-10-08 07:51 ·
    鐵雄 好棒
    2013-10-08 08:52 ·
    貓頭鷹先生 恭喜大哥...攻無不克!!
    2013-10-08 09:19 ·
    小成 恭喜完賽
    2013-10-08 09:43 ·
     1 個人推
    風島-才 恭喜完賽!這種山路還能跑那麼快,太強大了大哥!
    2013-10-08 20:13 ·
     1 個人推
    Jienchang 真是強者,恭喜完賽!!
    2013-10-08 22:13 ·
    Jin cheng (高雄都會長跑) 很感謝樓上的跑友夥伴们.我因有一些突發的私事.延到現在才回復大家的留言.真的很抱歉.也很開心與大家分享成果.也希望能再接再厲.繼續有好成績
    2013-10-09 22:44 ·
     2 個人推
    Jin cheng (高雄都會長跑) 更正.之前打3.19不對正確時間3.29
    2013-10-09 22:55 ·
     1 個人推
    王同安 恭喜!
    2013-10-10 02:00 ·
    智源 jin前輩:希望下次有機會能目睹上凸臺風采!恭喜了!
    2013-10-10 22:46 ·
    Jin cheng (高雄都會長跑) 感謝同安兄與小源兄關心..以小源兄的速度.要看我上凸臺.可能會等到睡著了
    2013-10-11 18:38 ·
    Lin, ZM 真是太強大了
    2013-10-13 09:11 ·
    Jin cheng (高雄都會長跑) 謝謝Lin. ZM大誇獎.沒那麼誇張啦
    2013-10-17 21:24 ·
    瘋狂大叔-卡好 Jin Cheng大,太厲害了,小弟望塵莫及.
    2013-10-18 13:08 ·
    小成 太厲害了
    2013-10-18 17:58 ·
    Jin cheng (高雄都會長跑) 感謝卡好兄.小成TA大的稱讚
    2013-10-19 11:53 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'24"00:04'24"
    204'28"00:08'52"
    304'38"00:13'30"
    405'09"00:18'39"
    504'35"00:23'14"
    604'43"00:27'57"
    704'46"00:32'43"
    804'36"00:37'19"
    904'44"00:42'03"
    1004'53"00:46'56"
    1105'05"00:52'01"
    1204'22"00:56'23"
    1305'05"01:01'28"
    1406'12"01:07'40"
    1504'25"01:12'05"
    1603'59"01:16'04"
    1703'58"01:20'02"
    1805'37"01:25'39"
    1905'45"01:31'24"
    2005'03"01:36'27"
    2106'49"01:43'16"
    2206'05"01:49'21"
    2304'38"01:53'59"
    2404'20"01:58'19"
    2504'22"02:02'41"
    2604'18"02:06'59"
    2705'04"02:12'03"
    2806'40"02:18'43"
    2904'48"02:23'31"
    3005'16"02:28'47"
    3106'30"02:35'17"
    3205'29"02:40'46"
    3304'56"02:45'42"
    3405'01"02:50'43"
    3504'14"02:54'57"
    3604'26"02:59'23"
    3704'15"03:03'38"
    3804'15"03:07'53"
    3904'27"03:12'20"
    4004'47"03:17'07"
    4105'17"03:22'24"
    4204'55"03:27'19"
    42.213'09"03:29'23"

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