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    Po-Chih Chen 高雄
    ID 86826
    49 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Po-Chih Chen 
    全馬 | 04:52:00 | 06:55/km | 第54馬
    2016紅瓦厝保生盃公益馬拉松
    官方成績
    日期2016-12-18
    成績04:52:00
    總名次368 / 774
    分組名次149 / 275
    平均速度06:55/km
    官方證書
    Po-Chih Chen

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:29'40")
    		00:29'40"01:01'50"
    10 km(01:01'50")
    		00:32'10" (+02'30")
    15 km(01:35'01")
    		00:33'11" (+03'31")01:07'25" (+05'35")
    20 km(02:09'15")
    		00:34'14" (+04'34")
    25 km(02:43'41")
    		00:34'26" (+04'46")01:11'48" (+09'58")
    30 km(03:21'03")
    		00:37'22" (+07'42")
    35 km(03:58'41")
    		00:37'38" (+07'58")01:17'56" (+16'06")
    40 km(04:38'59")
    		00:40'18" (+10'38")
    Finish(04:52:00)

    日期: 2016-12-18 06:15 - 地點: 交通大學台南校區：台南市歸仁區高發三路301號(高鐵台南車站1號出口東向) - 天氣: 適合跑步的好天氣 - 卡路里: 3185 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 18°C - 濕度: 81%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'04"  (06'04")
    		06'04" (+00'19")1000 / 1000
    2
    05'51"  (11'56")
    		05'51" (+00'06")1000 / 2000
    3
    05'45"  (17'42")
    		05'45"1000 / 3000
    4
    05'55"  (23'37")
    		05'55" (+00'10")1000 / 4000
    5
    06'02"  (29'39")
    		06'02" (+00'17")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'32"  (36'12")
    		06'32" (+00'47")1000 / 6000
    7
    06'09"  (42'21")
    		06'09" (+00'24")1000 / 7000
    8
    06'15"  (48'36")
    		06'15" (+00'30")1000 / 8000
    9
    06'40"  (55'17")
    		06'40" (+00'55")1000 / 9000
    10
    06'32"  (01:01'49")
    		06'32" (+00'47")1000 / 10000
    11
    06'23"  (01:08'12")
    		06'23" (+00'38")1000 / 11000
    12
    06'23"  (01:14'35")
    		06'23" (+00'38")1000 / 12000
    13
    07'15"  (01:21'51")
    		07'15" (+01'30")1000 / 13000
    14
    06'36"  (01:28'27")
    		06'36" (+00'51")1000 / 14000
    15
    06'33"  (01:35'00")
    		06'33" (+00'48")1000 / 15000
    16
    07'08"  (01:42'09")
    		07'08" (+01'23")1000 / 16000
    17
    06'32"  (01:48'41")
    		06'32" (+00'47")1000 / 17000
    18
    06'20"  (01:55'01")
    		06'20" (+00'35")1000 / 18000
    19
    07'47"  (02:02'49")
    		07'47" (+02'02")1000 / 19000
    20
    06'26"  (02:09'15")
    		06'26" (+00'41")1000 / 20000
    21
    07'14"  (02:16'30")
    		07'14" (+01'29")1000 / 21000
    22
    06'35"  (02:23'05")
    		06'35" (+00'50")1000 / 22000
    23
    06'43"  (02:29'49")
    		06'43" (+00'58")1000 / 23000
    24
    07'20"  (02:37'10")
    		07'20" (+01'35")1000 / 24000
    25
    06'30"  (02:43'40")
    		06'30" (+00'45")1000 / 25000
    26
    06'30"  (02:50'10")
    		06'30" (+00'45")1000 / 26000
    27
    07'35"  (02:57'46")
    		07'35" (+01'50")1000 / 27000
    28
    07'07"  (03:04'54")
    		07'07" (+01'22")1000 / 28000
    29
    07'10"  (03:12'04")
    		07'10" (+01'25")1000 / 29000
    30
    08'58"  (03:21'02")
    		08'58" (+03'13")1000 / 30000
    31
    07'07"  (03:28'09")
    		07'07" (+01'22")1000 / 31000
    32
    07'10"  (03:35'20")
    		07'10" (+01'25")1000 / 32000
    33
    08'19"  (03:43'39")
    		08'19" (+02'34")1000 / 33000
    34
    07'22"  (03:51'02")
    		07'22" (+01'37")1000 / 34000
    35
    07'38"  (03:58'41")
    		07'38" (+01'53")1000 / 35000
    36
    07'29"  (04:06'10")
    		07'29" (+01'44")1000 / 36000
    37
    08'35"  (04:14'46")
    		08'35" (+02'50")1000 / 37000
    38
    07'34"  (04:22'20")
    		07'34" (+01'49")1000 / 38000
    39
    07'48"  (04:30'09")
    		07'48" (+02'03")1000 / 39000
    40
    08'49"  (04:38'58")
    		08'49" (+03'04")1000 / 40000
    41
    07'39"  (04:46'37")
    		07'39" (+01'54")1000 / 41000
    42
    06'04"  (04:52'42")
    		07'27" (+01'42")814 / 41814
    高雄
    Po-Chih Chen
    · 留言
    12月累積里程 : 171.08 km adidas supernova glide 8 累積 : 990.3 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    黃宏仲, Liang 和其他 2 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'05"00:06'05"
    205'51"00:11'56"
    305'46"00:17'42"
    405'55"00:23'37"
    506'03"00:29'40"
    606'32"00:36'12"
    706'09"00:42'21"
    806'16"00:48'37"
    906'40"00:55'17"
    1006'33"01:01'50"
    1106'23"01:08'13"
    1206'23"01:14'36"
    1307'15"01:21'51"
    1406'36"01:28'27"
    1506'34"01:35'01"
    1607'08"01:42'09"
    1706'32"01:48'41"
    1806'21"01:55'02"
    1907'47"02:02'49"
    2006'26"02:09'15"
    2107'15"02:16'30"
    2206'36"02:23'06"
    2306'44"02:29'50"
    2407'20"02:37'10"
    2506'31"02:43'41"
    2606'30"02:50'11"
    2707'36"02:57'47"
    2807'07"03:04'54"
    2907'11"03:12'05"
    3008'58"03:21'03"
    3107'07"03:28'10"
    3207'10"03:35'20"
    3308'20"03:43'40"
    3407'22"03:51'02"
    3507'39"03:58'41"
    3607'30"04:06'11"
    3708'35"04:14'46"
    3807'35"04:22'21"
    3907'48"04:30'09"
    4008'50"04:38'59"
    4107'39"04:46'38"
    41.807'28"04:52'43"

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