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    Fourier神醫 台中
    ID 365254
    17 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Fourier神醫 
    半馬 | 02:10:40 | 06:11/km | 第25半馬
    開漳聖王策馬奔騰鳥嘴潭半程馬拉松
    官方成績
    日期2025-05-18
    成績02:10:40
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:11/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:27'31")
    		00:27'31"00:56'02"
    10 km(00:56'02")
    		00:28'31" (+01'00")
    15 km(01:24'29")
    		00:28'27" (+00'56")01:06'22" (+10'20")
    20 km(02:02'24")
    		00:37'55" (+10'24")
    Finish(02:10:40)

    日期: 2025-05-18 06:00 - 總爬升: 102 m - 地點: 陳府將軍廟 - 平均心率: 72 - 卡路里: 1194 Cal - 平均步頻: 86 - 溫度: 25°C - 濕度: 94.2
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'18"  (05'18")
    		05'18"1000 / 1000
    2
    05'44"  (11'03")
    		05'44" (+00'26")1000 / 2000
    3
    05'20"  (16'23")
    		05'20" (+00'02")1000 / 3000
    4
    05'36"  (22'00")
    		05'36" (+00'18")1000 / 4000
    5
    05'30"  (27'31")
    		05'30" (+00'12")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'26"  (32'58")
    		05'26" (+00'08")1000 / 6000
    7
    06'13"  (39'12")
    		06'13" (+00'55")1000 / 7000
    8
    05'34"  (44'46")
    		05'34" (+00'16")1000 / 8000
    9
    05'50"  (50'37")
    		05'50" (+00'32")1000 / 9000
    10
    05'24"  (56'01")
    		05'24" (+00'06")1000 / 10000
    11
    05'25"  (01:01'26")
    		05'25" (+00'07")1000 / 11000
    12
    05'39"  (01:07'06")
    		05'39" (+00'21")1000 / 12000
    13
    06'09"  (01:13'15")
    		06'09" (+00'51")1000 / 13000
    14
    05'24"  (01:18'39")
    		05'24" (+00'06")1000 / 14000
    15
    05'48"  (01:24'28")
    		05'48" (+00'30")1000 / 15000
    16
    06'56"  (01:31'25")
    		06'56" (+01'38")1000 / 16000
    17
    07'03"  (01:38'29")
    		07'03" (+01'45")1000 / 17000
    18
    08'31"  (01:47'00")
    		08'31" (+03'13")1000 / 18000
    19
    07'54"  (01:54'55")
    		07'54" (+02'36")1000 / 19000
    20
    07'28"  (02:02'24")
    		07'28" (+02'10")1000 / 20000
    21
    07'13"  (02:09'37")
    		07'13" (+01'55")1000 / 21000
    22
    01'03"  (02:10'40")
    		03'39" 288 / 21288
    台中
    Fourier神醫
    · 留言
    台中
    Fourier神醫
    · 留言
    台中
    Fourier神醫
    · 留言

    腳傷，好久沒長距離，天熱🥵🥵🥵跟2小時pacer,最後沒守住😭

    很熱快烤焦了🥵🥵🥵

    賽後評分: good
    給 5 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區111~13565~79%
    2:M馬拉松配速區135~15379~89%
    3:T乳酸耐力區153~15889~92%
    4:A無氧耐力區158~16792~97.5%
    5:I最大耗氧區167~17297.5~100%
    最大心率為172 點此去設定最大心率
    5月累積里程 : 96.52 km
    TCX 2.0 上傳 | 1 month ago
    謝小云, 小白龍 和其他 4 人說推
    · 留言
    謝小云 恭喜神醫完賽哦🎉🥰，有沒有被熱情的太陽烤焦了啊☀
    2025-05-18 15:28 ·
    Fourier神醫 有! 太陽公公很大，很熱🥵，跑太不動，只想吃挫冰😋🍨🍧🍦
    2025-05-18 18:12 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 118~ 155


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'19"00:05'19"
    205'44"00:11'03"
    305'21"00:16'24"
    405'36"00:22'00"
    505'31"00:27'31"
    605'27"00:32'58"
    706'14"00:39'12"
    805'35"00:44'47"
    905'50"00:50'37"
    1005'25"00:56'02"
    1105'25"01:01'27"
    1205'39"01:07'06"
    1306'09"01:13'15"
    1405'25"01:18'40"
    1505'49"01:24'29"
    1606'56"01:31'25"
    1707'04"01:38'29"
    1808'32"01:47'01"
    1907'54"01:54'55"
    2007'29"02:02'24"
    2107'13"02:09'37"
    21.303'42"02:10'41"

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    朋友動態
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    10.1 km | 00:50:33 | 05:00/km
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    00:13:02
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:49 | 04:56/km
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    10.1 km | 00:49:01 | 04:51/km
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