13.6 km | 02:18:19 | 10:11/km日期: 2025-06-07 06:49 - 總爬升: 536 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 1375 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 26°C - 濕度: 95
Pace: 11'29" / 10'52" / 08'53" / 11'47" / 11'31" / 08'48" / 12'15" / 07'28" / 10'07" / 10'24" / 06'53" / 15'15" / 07'49" / 08'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'57" (+02'52") | 1858 / 1858 |
| 2 | | 10'36" (+02'31") | 2145 / 4003 |
| 3 | | 10'20" (+02'15") | 2675 / 6678 |
| 4 | | 10'05" (+02'00") | 2836 / 9514 |
| 5 | | 08'05" | 2180 / 11693 |
| 6 | | 11'16" (+03'11") | 1885 / 13579 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 43.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'29" | 00:11'29" |
| 2 | 10'52" | 00:22'21" |
| 3 | 08'53" | 00:31'14" |
| 4 | 11'47" | 00:43'01" |
| 5 | 11'31" | 00:54'32" |
| 6 | 08'48" | 01:03'20" |
| 7 | 12'15" | 01:15'35" |
| 8 | 07'28" | 01:23'03" |
| 9 | 10'07" | 01:33'10" |
| 10 | 10'24" | 01:43'34" |
| 11 | 06'53" | 01:50'27" |
| 12 | 15'15" | 02:05'42" |
| 13 | 07'49" | 02:13'31" |
| 13.6 | 08'16" | 02:18'19" |
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