6.8 km | 03:12:33 | 28:08/km日期: 2025-06-08 08:57 - 總爬升: 303 m - 平均心率: 124 - 卡路里: 1199 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 30°C - 濕度: 74.7
Pace: 25'02" / 21'20" / 43'44" / 21'41" / 23'50" / 19'11" / 44'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 25'01" (+05'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 21'20" (+02'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 43'44" (+24'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 21'40" (+02'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 23'49" (+04'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 44'50" (+25'39") | 842 / 6842 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
104.64 km 
Y拖 累積 :
15429.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 25'02" | 00:25'02" |
| 2 | 21'20" | 00:46'22" |
| 3 | 43'44" | 01:30'06" |
| 4 | 21'41" | 01:51'47" |
| 5 | 23'50" | 02:15'37" |
| 6 | 19'11" | 02:34'48" |
| 6.8 | 44'50" | 03:12'34" |
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