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    COLIN CHEN 花蓮
    ID 10650
    538 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    COLIN CHEN
    100.0 km | 10:55:43 | 06:33/km | 第19馬
    2017 鎮西堡祖靈之鑰超級馬拉松
    官方成績
    日期2017-01-08
    成績10:55:43
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:33/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'14")
    00:28'14" (+07'03")00:58'18" (+12'16")
    10 km(00:58'18")
    00:30'04" (+08'53")
    15 km(01:29'00")
    00:30'42" (+09'31")00:59'52" (+13'50")
    20 km(01:58'10")
    00:29'10" (+07'59")
    25 km(02:23'01")
    00:24'51" (+03'40")00:46'02"
    30 km(02:44'12")
    00:21'11"
    35 km(03:11'00")
    00:26'48" (+05'37")01:02'49" (+16'47")
    40 km(03:47'01")
    00:36'01" (+14'50")
    45 km(04:12'03")
    00:25'02" (+03'51")00:51'00" (+04'58")
    50 km(04:38'01")
    00:25'58" (+04'47")
    55 km(05:11'02")
    00:33'01" (+11'50")01:10'00" (+23'58")
    60 km(05:48'01")
    00:36'59" (+15'48")
    65 km(06:18'00")
    00:29'59" (+08'48")00:57'18" (+11'16")
    70 km(06:45'19")
    00:27'19" (+06'08")
    75 km(07:10'02")
    00:24'43" (+03'32")00:50'43" (+04'41")
    80 km(07:36'02")
    00:26'00" (+04'49")
    85 km(08:13'20")
    00:37'18" (+16'07")01:27'01" (+40'59")
    90 km(09:03'03")
    00:49'43" (+28'32")
    95 km(09:30'01")
    00:26'58" (+05'47")00:52'34" (+06'32")
    100 km(09:55'37")
    00:25'36" (+04'25")
    Finish(10:55:43)

    日期: 2017-01-08 05:00 - 總爬升: 2703 m - 地點: 尖石鄉鎮西堡 - 卡路里: 5362 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'00"  (06'00")
    06'00" (+02'22")1000 / 1000
    2
    05'56"  (11'57")
    05'56" (+02'18")1000 / 2000
    3
    05'16"  (17'13")
    05'16" (+01'38")1000 / 3000
    4
    05'04"  (22'18")
    05'04" (+01'26")1000 / 4000
    5
    06'15"  (28'34")
    06'15" (+02'37")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'09"  (34'44")
    06'09" (+02'31")1000 / 6000
    7
    05'08"  (39'52")
    05'08" (+01'30")1000 / 7000
    8
    05'47"  (45'40")
    05'47" (+02'09")1000 / 8000
    9
    07'05"  (52'46")
    07'05" (+03'27")1000 / 9000
    10
    05'47"  (58'33")
    05'47" (+02'09")1000 / 10000
    11
    06'04"  (01:04'37")
    06'04" (+02'26")1000 / 11000
    12
    05'13"  (01:09'51")
    05'13" (+01'35")1000 / 12000
    13
    05'08"  (01:15'00")
    05'08" (+01'30")1000 / 13000
    14
    07'30"  (01:22'30")
    07'30" (+03'52")1000 / 14000
    15
    06'20"  (01:28'51")
    06'20" (+02'42")1000 / 15000
    16
    06'28"  (01:35'20")
    06'28" (+02'50")1000 / 16000
    17
    05'39"  (01:41'00")
    05'39" (+02'01")1000 / 17000
    18
    05'41"  (01:46'41")
    05'41" (+02'03")1000 / 18000
    19
    05'59"  (01:52'41")
    05'59" (+02'21")1000 / 19000
    20
    05'31"  (01:58'13")
    05'31" (+01'53")1000 / 20000
    21
    04'45"  (02:02'59")
    04'45" (+01'07")1000 / 21000
    22
    05'43"  (02:08'42")
    05'43" (+02'05")1000 / 22000
    23
    05'26"  (02:14'08")
    05'26" (+01'48")1000 / 23000
    24
    04'24"  (02:18'33")
    04'24" (+00'46")1000 / 24000
    25
    04'24"  (02:22'57")
    04'24" (+00'46")1000 / 25000
    26
    04'01"  (02:26'59")
    04'01" (+00'23")1000 / 26000
    27
    03'59"  (02:30'58")
    03'59" (+00'21")1000 / 27000
    28
    04'52"  (02:35'51")
    04'52" (+01'14")1000 / 28000
    29
    03'57"  (02:39'48")
    03'57" (+00'19")1000 / 29000
    30
    04'41"  (02:44'30")
    04'41" (+01'03")1000 / 30000
    31
    03'48"  (02:48'19")
    03'48" (+00'10")1000 / 31000
    32
    04'31"  (02:52'50")
    04'31" (+00'53")1000 / 32000
    33
    05'35"  (02:58'26")
    05'35" (+01'57")1000 / 33000
    34
    06'05"  (03:04'31")
    06'05" (+02'27")1000 / 34000
    35
    06'27"  (03:10'59")
    06'27" (+02'49")1000 / 35000
    36
    07'48"  (03:18'48")
    07'48" (+04'10")1000 / 36000
    37
    07'14"  (03:26'02")
    07'14" (+03'36")1000 / 37000
    38
    07'26"  (03:33'28")
    07'26" (+03'48")1000 / 38000
    39
    08'06"  (03:41'35")
    08'06" (+04'28")1000 / 39000
    40
    05'19"  (03:46'54")
    05'19" (+01'41")1000 / 40000
    41
    08'02"  (03:54'57")
    08'02" (+04'24")1000 / 41000
    42
    03'38"  (03:58'35")
    03'38"1000 / 42000
    43
    03'52"  (04:02'27")
    03'52" (+00'14")1000 / 43000
    44
    05'22"  (04:07'50")
    05'22" (+01'44")1000 / 44000
    45
    03'53"  (04:11'43")
    03'53" (+00'15")1000 / 45000
    46
    05'06"  (04:16'50")
    05'06" (+01'28")1000 / 46000
    47
    04'39"  (04:21'30")
    04'39" (+01'01")1000 / 47000
    48
    04'11"  (04:25'41")
    04'11" (+00'33")1000 / 48000
    49
    05'57"  (04:31'39")
    05'57" (+02'19")1000 / 49000
    50
    06'22"  (04:38'01")
    06'22" (+02'44")1000 / 50000
    51
    05'19"  (04:43'21")
    05'19" (+01'41")1000 / 51000
    52
    07'07"  (04:50'28")
    07'07" (+03'29")1000 / 52000
    53
    06'35"  (04:57'04")
    06'35" (+02'57")1000 / 53000
    54
    06'36"  (05:03'41")
    06'36" (+02'58")1000 / 54000
    55
    07'26"  (05:11'07")
    07'26" (+03'48")1000 / 55000
    56
    06'32"  (05:17'40")
    06'32" (+02'54")1000 / 56000
    57
    06'45"  (05:24'25")
    06'45" (+03'07")1000 / 57000
    58
    08'05"  (05:32'30")
    08'05" (+04'27")1000 / 58000
    59
    08'08"  (05:40'39")
    08'08" (+04'30")1000 / 59000
    60
    07'02"  (05:47'42")
    07'02" (+03'24")1000 / 60000
    61
    06'34"  (05:54'17")
    06'34" (+02'56")1000 / 61000
    62
    06'01"  (06:00'19")
    06'01" (+02'23")1000 / 62000
    63
    06'43"  (06:07'02")
    06'43" (+03'05")1000 / 63000
    64
    04'49"  (06:11'52")
    04'49" (+01'11")1000 / 64000
    65
    05'48"  (06:17'40")
    05'48" (+02'10")1000 / 65000
    66
    05'26"  (06:23'06")
    05'26" (+01'48")1000 / 66000
    67
    05'57"  (06:29'03")
    05'57" (+02'19")1000 / 67000
    68
    04'35"  (06:33'39")
    04'35" (+00'57")1000 / 68000
    69
    04'46"  (06:38'26")
    04'46" (+01'08")1000 / 69000
    70
    07'11"  (06:45'38")
    07'11" (+03'33")1000 / 70000
    71
    05'13"  (06:50'51")
    05'13" (+01'35")1000 / 71000
    72
    05'22"  (06:56'14")
    05'22" (+01'44")1000 / 72000
    73
    04'53"  (07:01'08")
    04'53" (+01'15")1000 / 73000
    74
    05'00"  (07:06'09")
    05'00" (+01'22")1000 / 74000
    75
    04'10"  (07:10'20")
    04'10" (+00'32")1000 / 75000
    76
    08'04"  (07:18'24")
    08'04" (+04'26")1000 / 76000
    77
    05'05"  (07:23'29")
    05'05" (+01'27")1000 / 77000
    78
    04'35"  (07:28'05")
    04'35" (+00'57")1000 / 78000
    79
    03'57"  (07:32'03")
    03'57" (+00'19")1000 / 79000
    80
    03'41"  (07:35'44")
    03'41" (+00'03")1000 / 80000
    81
    05'17"  (07:41'02")
    05'17" (+01'39")1000 / 81000
    82
    06'05"  (07:47'07")
    06'05" (+02'27")1000 / 82000
    83
    10'57"  (07:58'05")
    10'57" (+07'19")1000 / 83000
    84
    08'23"  (08:06'28")
    08'23" (+04'45")1000 / 84000
    85
    07'11"  (08:13'39")
    07'11" (+03'33")1000 / 85000
    86
    08'59"  (08:22'39")
    08'59" (+05'21")1000 / 86000
    87
    10'53"  (08:33'33")
    10'53" (+07'15")1000 / 87000
    88
    11'11"  (08:44'44")
    11'11" (+07'33")1000 / 88000
    89
    10'10"  (08:54'55")
    10'10" (+06'32")1000 / 89000
    90
    07'47"  (09:02'43")
    07'47" (+04'09")1000 / 90000
    91
    04'38"  (09:07'21")
    04'38" (+01'00")1000 / 91000
    92
    05'46"  (09:13'07")
    05'46" (+02'08")1000 / 92000
    93
    06'14"  (09:19'21")
    06'14" (+02'36")1000 / 93000
    94
    05'34"  (09:24'56")
    05'34" (+01'56")1000 / 94000
    95
    04'52"  (09:29'48")
    04'52" (+01'14")1000 / 95000
    96
    05'04"  (09:34'53")
    05'04" (+01'26")1000 / 96000
    97
    04'42"  (09:39'35")
    04'42" (+01'04")1000 / 97000
    98
    05'27"  (09:45'03")
    05'27" (+01'49")1000 / 98000
    99
    05'09"  (09:50'12")
    05'09" (+01'31")1000 / 99000
    100
    05'43"  (09:55'56")
    05'43" (+02'05")1000 / 100000
    101
    05'02"  (10:00'58")
    05'02" (+01'24")1000 / 101000
    102
    05'32"  (10:06'31")
    05'32" (+01'54")1000 / 102000
    103
    05'17"  (10:11'49")
    05'17" (+01'39")1000 / 103000
    104
    05'36"  (10:17'25")
    05'36" (+01'58")1000 / 104000
    105
    04'40"  (10:22'06")
    04'40" (+01'02")1000 / 105000
    106
    04'25"  (10:26'32")
    04'25" (+00'47")1000 / 106000
    107
    05'32"  (10:32'04")
    05'32" (+01'54")1000 / 107000
    108
    05'42"  (10:37'47")
    05'42" (+02'04")1000 / 108000
    109
    06'11"  (10:43'58")
    06'11" (+02'33")1000 / 109000
    110
    05'19"  (10:49'18")
    05'19" (+01'41")1000 / 110000
    111
    05'01"  (10:54'20")
    05'01" (+01'23")1000 / 111000
    花蓮
    COLIN CHEN
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    花蓮
    COLIN CHEN
    · 留言
    賽前宣言: 復出後第一場賽事,只求順利完成旅程。
    賽後評分: 補給沒有香蕉 風景很美
    給 5 星
    1月累積里程 : 287.00 km 母子鱷魚 地表最強第三代超跑Y拖-2 累積 : 2006.9 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    陳致維, 蔡東尼 和其他 40 人說推
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    觀看另 15 則留言
    Chandler Lu 這速度好快啊~~~
    2017-01-08 23:13 ·
     1 個人推
    winy 厲害喔!
    2017-01-08 23:49 ·
     1 個人推
    Stella Chuang 如履平地~ 恭喜超強完賽
    2017-01-08 23:59 ·
     1 個人推
    COLIN CHEN 累屎了啦!
    2017-01-09 01:59 ·
     1 個人推
    姜華忠 恭喜完賽
    2017-01-09 05:19 ·
     1 個人推
    謝阿州 恭喜完賽
    2017-01-09 07:09 ·
     1 個人推
    jay是跑者 恭喜完賽
    2017-01-09 10:19 ·
     1 個人推
    李春美 好厲害
    2017-01-09 10:51 ·
     1 個人推
    Mint Black 超強的,colin~
    2017-01-09 12:07 ·
     2 個人推
    鄭安鈞 好快啊!快我近一個小時耶!
    2017-01-09 12:48 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 恭喜完賽
    2017-01-09 13:19 ·
     1 個人推
    陳宏品, 舜哥 恭喜百K完賽
    2017-01-09 15:04 ·
     1 個人推
    Kuroshio 恭喜完賽~跑好快喔~~~
    2017-01-09 17:52 ·
     1 個人推
    COLIN CHEN 謝謝大家啦!就順順跑上坡走很大,只有前21K第一段爬升到宇老有全程用跑的…實力還差總排很多啦,要再多多練習
    2017-01-09 23:33 ·
     2 個人推
    Mint Black = ="直接叫我本名怪怪的,臉是已經曬傷啦,哈哈!你的跑速跑百k真不是一般高手,根本是妖怪了!
    2017-01-10 07:21 ·
     1 個人推
    Chris Chang 太強大了~~恭喜完賽
    2017-01-10 20:14 ·
     1 個人推
    謝阿州 恭喜高速完賽!
    2017-01-12 08:00 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'40"00:05'40"
    206'32"00:12'12"
    305'00"00:17'12"
    405'01"00:22'13"
    506'01"00:28'14"
    606'21"00:34'35"
    704'57"00:39'32"
    805'48"00:45'20"
    907'45"00:53'05"
    1005'13"00:58'18"
    1106'00"01:04'18"
    1205'25"01:09'43"
    1305'18"01:15'01"
    1407'11"01:22'12"
    1506'48"01:29'00"
    1606'03"01:35'03"
    1705'59"01:41'02"
    1805'20"01:46'22"
    1906'00"01:52'22"
    2005'48"01:58'10"
    2104'53"02:03'03"
    2206'08"02:09'11"
    2304'49"02:14'00"
    2404'14"02:18'14"
    2504'47"02:23'01"
    2603'59"02:27'00"
    2704'00"02:31'00"
    2805'04"02:36'04"
    2903'57"02:40'01"
    3004'11"02:44'12"
    3103'50"02:48'02"
    3204'59"02:53'01"
    3305'07"02:58'08"
    3406'04"03:04'12"
    3506'48"03:11'00"
    3608'00"03:19'00"
    3707'07"03:26'07"
    3807'02"03:33'09"
    3908'07"03:41'16"
    4005'45"03:47'01"
    4108'00"03:55'01"
    4203'15"03:58'16"
    4304'53"04:03'09"
    4404'54"04:08'03"
    4504'00"04:12'03"
    4604'57"04:17'00"
    4704'11"04:21'11"
    4804'51"04:26'02"
    4905'18"04:31'20"
    5006'41"04:38'01"
    5105'09"04:43'10"
    5206'59"04:50'09"
    5306'51"04:57'00"
    5407'04"05:04'04"
    5506'58"05:11'02"
    5606'19"05:17'21"
    5706'45"05:24'06"
    5808'05"05:32'11"
    5908'09"05:40'20"
    6007'41"05:48'01"
    6106'03"05:54'04"
    6205'56"06:00'00"
    6307'02"06:07'02"
    6404'58"06:12'00"
    6506'00"06:18'00"
    6605'02"06:23'02"
    6706'00"06:29'02"
    6804'18"06:33'20"
    6904'49"06:38'09"
    7007'10"06:45'19"
    7105'41"06:51'00"
    7205'00"06:56'00"
    7305'00"07:01'00"
    7405'00"07:06'00"
    7504'02"07:10'02"
    7608'03"07:18'05"
    7705'05"07:23'10"
    7804'54"07:28'04"
    7903'56"07:32'00"
    8004'02"07:36'02"
    8104'58"07:41'00"
    8206'01"07:47'01"
    8311'03"07:58'04"
    8408'05"08:06'09"
    8507'11"08:13'20"
    8609'00"08:22'20"
    8710'54"08:33'14"
    8811'11"08:44'25"
    8910'36"08:55'01"
    9008'02"09:03'03"
    9104'00"09:07'03"
    9205'58"09:13'01"
    9306'01"09:19'02"
    9405'59"09:25'01"
    9505'00"09:30'01"
    9604'36"09:34'37"
    9704'39"09:39'16"
    9805'45"09:45'01"
    9905'00"09:50'01"
    10005'36"09:55'37"
    10105'24"10:01'01"
    10205'11"10:06'12"
    10305'48"10:12'00"
    10405'07"10:17'07"
    10504'58"10:22'05"
    10604'08"10:26'13"
    10705'47"10:32'00"
    10805'28"10:37'28"
    10906'33"10:44'01"
    11004'59"10:49'00"
    11105'07"10:54'07"
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