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    九紋龍 高雄
    ID 56756
    53 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    九紋龍
    恭喜完成了第 10 馬
    80.0 km | 11:54:19 | 08:55/km | 第10馬
    2017 鎮西堡祖靈之鑰超級馬拉松
    官方成績
    日期2017-01-08
    成績11:54:19
    總名次73 / 241
    分組名次62 / 189
    平均速度08:55/km
    官方證書
    九紋龍

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:37'57")
    00:37'57" (+05'01")01:22'41" (+12'06")
    10 km(01:22'41")
    00:44'44" (+11'48")
    15 km(02:10'48")
    00:48'07" (+15'11")01:41'48" (+31'13")
    20 km(03:04'29")
    00:53'41" (+20'45")
    25 km(03:43'22")
    00:38'53" (+05'57")01:14'57" (+04'22")
    30 km(04:19'26")
    00:36'04" (+03'08")
    35 km(05:11'04")
    00:51'38" (+18'42")01:54'33" (+43'58")
    40 km(06:13'59")
    01:02'55" (+29'59")
    45 km(06:57'36")
    00:43'37" (+10'41")01:25'17" (+14'42")
    50 km(07:39'16")
    00:41'40" (+08'44")
    55 km(08:25'34")
    00:46'18" (+13'22")01:47'50" (+37'15")
    60 km(09:27'06")
    01:01'32" (+28'36")
    65 km(10:02'34")
    00:35'28" (+02'32")01:10'35"
    70 km(10:37'41")
    00:35'07" (+02'11")
    75 km(11:10'37")
    00:32'56"01:16'35" (+06'00")
    80 km(11:54'16")
    00:43'39" (+10'43")
    Finish(11:54:19)

    日期: 2017-01-08 05:01 - 總爬升: 3007 m - 卡路里: 6084 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'35"  (07'35")
    07'35" (+01'38")1000 / 1000
    2
    07'05"  (14'41")
    07'05" (+01'08")1000 / 2000
    3
    07'35"  (22'16")
    07'35" (+01'38")1000 / 3000
    4
    07'19"  (29'35")
    07'19" (+01'22")1000 / 4000
    5
    08'21"  (37'57")
    08'21" (+02'24")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    07'34"  (45'31")
    07'34" (+01'37")1000 / 6000
    7
    08'31"  (54'02")
    08'31" (+02'34")1000 / 7000
    8
    09'07"  (01:03'10")
    09'07" (+03'10")1000 / 8000
    9
    10'48"  (01:13'58")
    10'48" (+04'51")1000 / 9000
    10
    08'42"  (01:22'41")
    08'42" (+02'45")1000 / 10000
    11
    08'29"  (01:31'11")
    08'29" (+02'32")1000 / 11000
    12
    08'12"  (01:39'23")
    08'12" (+02'15")1000 / 12000
    13
    11'42"  (01:51'06")
    11'42" (+05'45")1000 / 13000
    14
    10'00"  (02:01'06")
    10'00" (+04'03")1000 / 14000
    15
    09'40"  (02:10'47")
    09'40" (+03'43")1000 / 15000
    16
    10'37"  (02:21'25")
    10'37" (+04'40")1000 / 16000
    17
    11'42"  (02:33'07")
    11'42" (+05'45")1000 / 17000
    18
    10'19"  (02:43'27")
    10'19" (+04'22")1000 / 18000
    19
    09'01"  (02:52'28")
    09'01" (+03'04")1000 / 19000
    20
    12'00"  (03:04'28")
    12'00" (+06'03")1000 / 20000
    21
    08'36"  (03:13'04")
    08'36" (+02'39")1000 / 21000
    22
    06'13"  (03:19'18")
    06'13" (+00'16")1000 / 22000
    23
    11'05"  (03:30'24")
    11'05" (+05'08")1000 / 23000
    24
    06'03"  (03:36'28")
    06'03" (+00'06")1000 / 24000
    25
    06'53"  (03:43'22")
    06'53" (+00'56")1000 / 25000
    26
    06'33"  (03:49'56")
    06'33" (+00'36")1000 / 26000
    27
    08'54"  (03:58'50")
    08'54" (+02'57")1000 / 27000
    28
    06'50"  (04:05'41")
    06'50" (+00'53")1000 / 28000
    29
    06'47"  (04:12'29")
    06'47" (+00'50")1000 / 29000
    30
    06'56"  (04:19'26")
    06'56" (+00'59")1000 / 30000
    31
    09'07"  (04:28'33")
    09'07" (+03'10")1000 / 31000
    32
    10'42"  (04:39'16")
    10'42" (+04'45")1000 / 32000
    33
    09'39"  (04:48'55")
    09'39" (+03'42")1000 / 33000
    34
    10'44"  (04:59'40")
    10'44" (+04'47")1000 / 34000
    35
    11'23"  (05:11'03")
    11'23" (+05'26")1000 / 35000
    36
    10'10"  (05:21'13")
    10'10" (+04'13")1000 / 36000
    37
    11'32"  (05:32'46")
    11'32" (+05'35")1000 / 37000
    38
    07'18"  (05:40'05")
    07'18" (+01'21")1000 / 38000
    39
    12'27"  (05:52'32")
    12'27" (+06'30")1000 / 39000
    40
    21'25"  (06:13'58")
    21'25" (+15'28")1000 / 40000
    41
    16'58"  (06:30'57")
    16'58" (+11'01")1000 / 41000
    42
    06'21"  (06:37'18")
    06'21" (+00'24")1000 / 42000
    43
    07'52"  (06:45'10")
    07'52" (+01'55")1000 / 43000
    44
    06'22"  (06:51'33")
    06'22" (+00'25")1000 / 44000
    45
    06'02"  (06:57'35")
    06'02" (+00'05")1000 / 45000
    46
    08'42"  (07:06'18")
    08'42" (+02'45")1000 / 46000
    47
    06'04"  (07:12'22")
    06'04" (+00'07")1000 / 47000
    48
    06'24"  (07:18'47")
    06'24" (+00'27")1000 / 48000
    49
    11'03"  (07:29'50")
    11'03" (+05'06")1000 / 49000
    50
    09'24"  (07:39'15")
    09'24" (+03'27")1000 / 50000
    51
    07'00"  (07:46'16")
    07'00" (+01'03")1000 / 51000
    52
    06'55"  (07:53'11")
    06'55" (+00'58")1000 / 52000
    53
    10'03"  (08:03'15")
    10'03" (+04'06")1000 / 53000
    54
    12'22"  (08:15'38")
    12'22" (+06'25")1000 / 54000
    55
    09'56"  (08:25'34")
    09'56" (+03'59")1000 / 55000
    56
    09'08"  (08:34'42")
    09'08" (+03'11")1000 / 56000
    57
    11'28"  (08:46'11")
    11'28" (+05'31")1000 / 57000
    58
    15'51"  (09:02'02")
    15'51" (+09'54")1000 / 58000
    59
    12'01"  (09:14'04")
    12'01" (+06'04")1000 / 59000
    60
    13'01"  (09:27'05")
    13'01" (+07'04")1000 / 60000
    61
    08'12"  (09:35'17")
    08'12" (+02'15")1000 / 61000
    62
    05'57"  (09:41'15")
    05'57"1000 / 62000
    63
    07'58"  (09:49'13")
    07'58" (+02'01")1000 / 63000
    64
    06'33"  (09:55'47")
    06'33" (+00'36")1000 / 64000
    65
    06'46"  (10:02'34")
    06'46" (+00'49")1000 / 65000
    66
    06'12"  (10:08'46")
    06'12" (+00'15")1000 / 66000
    67
    06'09"  (10:14'55")
    06'09" (+00'12")1000 / 67000
    68
    09'41"  (10:24'37")
    09'41" (+03'44")1000 / 68000
    69
    06'41"  (10:31'19")
    06'41" (+00'44")1000 / 69000
    70
    06'22"  (10:37'41")
    06'22" (+00'25")1000 / 70000
    71
    06'08"  (10:43'50")
    06'08" (+00'11")1000 / 71000
    72
    06'42"  (10:50'32")
    06'42" (+00'45")1000 / 72000
    73
    07'18"  (10:57'51")
    07'18" (+01'21")1000 / 73000
    74
    06'27"  (11:04'18")
    06'27" (+00'30")1000 / 74000
    75
    06'18"  (11:10'37")
    06'18" (+00'21")1000 / 75000
    76
    08'11"  (11:18'49")
    08'11" (+02'14")1000 / 76000
    77
    06'37"  (11:25'26")
    06'37" (+00'40")1000 / 77000
    78
    09'34"  (11:35'00")
    09'34" (+03'37")1000 / 78000
    79
    08'58"  (11:43'58")
    08'58" (+03'01")1000 / 79000
    80
    10'16"  (11:54'15")
    10'16" (+04'19")1000 / 80000
    高雄
    九紋龍
    · 留言
    高雄
    九紋龍
    · 留言
    賽前宣言: 夢想2之尾章..拚了
    賽後評分: 沒熱水洗澡...好冰冷
    給 4 星
    1月累積里程 : 192.99 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    Ophelia, 丁彥伶 和其他 12 人說推
    · 留言
    觀看另 1 則留言
    郭誠德 驚人的體力毅力 佩服
    2017-01-09 10:55 ·
    丁彥伶 哇!你也參加了!大家都好瘋狂!恭喜完賽!還好你不是搭車完賽的,哈哈
    2017-01-15 00:24 ·
     1 個人推
    Ophelia 真的是太厲害
    2017-01-25 22:59 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'35"00:07'35"
    207'06"00:14'41"
    307'35"00:22'16"
    407'20"00:29'36"
    508'21"00:37'57"
    607'34"00:45'31"
    708'32"00:54'03"
    809'07"01:03'10"
    910'49"01:13'59"
    1008'42"01:22'41"
    1108'30"01:31'11"
    1208'13"01:39'24"
    1311'43"01:51'07"
    1410'00"02:01'07"
    1509'41"02:10'48"
    1610'38"02:21'26"
    1711'42"02:33'08"
    1810'19"02:43'27"
    1909'01"02:52'28"
    2012'01"03:04'29"
    2108'36"03:13'05"
    2206'14"03:19'19"
    2311'06"03:30'25"
    2406'03"03:36'28"
    2506'54"03:43'22"
    2606'34"03:49'56"
    2708'55"03:58'51"
    2806'51"04:05'42"
    2906'47"04:12'29"
    3006'57"04:19'26"
    3109'08"04:28'34"
    3210'42"04:39'16"
    3309'40"04:48'56"
    3410'44"04:59'40"
    3511'24"05:11'04"
    3610'10"05:21'14"
    3711'33"05:32'47"
    3807'18"05:40'05"
    3912'28"05:52'33"
    4021'26"06:13'59"
    4116'58"06:30'57"
    4206'22"06:37'19"
    4307'52"06:45'11"
    4406'22"06:51'33"
    4506'03"06:57'36"
    4608'42"07:06'18"
    4706'05"07:12'23"
    4806'24"07:18'47"
    4911'04"07:29'51"
    5009'25"07:39'16"
    5107'00"07:46'16"
    5207'03"07:53'19"
    5309'56"08:03'15"
    5412'23"08:15'38"
    5509'56"08:25'34"
    5609'09"08:34'43"
    5711'28"08:46'11"
    5815'52"09:02'03"
    5912'01"09:14'04"
    6013'02"09:27'06"
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