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    高志明(新竹) 新竹
    ID 241817
    63 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    高志明(新竹)
    80.0 km | 12:20:15 | 09:15/km | 第36馬
    2017 鎮西堡祖靈之鑰超級馬拉松
    官方成績
    日期2017-01-08
    成績12:20:15
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度09:15/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:36'01")
    00:36'01" (+02'50")01:20'26" (+07'19")
    10 km(01:20'26")
    00:44'25" (+11'14")
    15 km(02:17'02")
    00:56'36" (+23'25")01:53'28" (+40'21")
    20 km(03:13'54")
    00:56'52" (+23'41")
    25 km(03:47'05")
    00:33'11"01:13'07"
    30 km(04:27'01")
    00:39'56" (+06'45")
    35 km(05:24'17")
    00:57'16" (+24'05")01:55'59" (+42'52")
    40 km(06:23'00")
    00:58'43" (+25'32")
    45 km(07:03'00")
    00:40'00" (+06'49")01:25'36" (+12'29")
    50 km(07:48'36")
    00:45'36" (+12'25")
    55 km(08:47'11")
    00:58'35" (+25'24")02:02'19" (+49'12")
    60 km(09:50'55")
    01:03'44" (+30'33")
    65 km(10:30'19")
    00:39'24" (+06'13")01:25'31" (+12'24")
    70 km(11:16'26")
    00:46'07" (+12'56")
    75 km(11:55'23")
    00:38'57" (+05'46")00:00'00"
    Finish(12:20:15)

    日期: 2017-01-08 05:01 - 總爬升: 2412 m - 卡路里: 4084 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'18"  (07'18")
    07'18" (+02'00")1000 / 1000
    2
    06'40"  (13'59")
    06'40" (+01'22")1000 / 2000
    3
    06'33"  (20'32")
    06'33" (+01'15")1000 / 3000
    4
    06'32"  (27'05")
    06'32" (+01'14")1000 / 4000
    5
    08'55"  (36'01")
    08'55" (+03'37")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    08'51"  (44'53")
    08'51" (+03'33")1000 / 6000
    7
    07'41"  (52'34")
    07'41" (+02'23")1000 / 7000
    8
    07'51"  (01:00'25")
    07'51" (+02'33")1000 / 8000
    9
    10'43"  (01:11'09")
    10'43" (+05'25")1000 / 9000
    10
    09'16"  (01:20'26")
    09'16" (+03'58")1000 / 10000
    11
    10'01"  (01:30'28")
    10'01" (+04'43")1000 / 11000
    12
    10'42"  (01:41'10")
    10'42" (+05'24")1000 / 12000
    13
    13'41"  (01:54'52")
    13'41" (+08'23")1000 / 13000
    14
    11'00"  (02:05'52")
    11'00" (+05'42")1000 / 14000
    15
    11'09"  (02:17'02")
    11'09" (+05'51")1000 / 15000
    16
    11'02"  (02:28'05")
    11'02" (+05'44")1000 / 16000
    17
    12'20"  (02:40'25")
    12'20" (+07'02")1000 / 17000
    18
    11'12"  (02:51'37")
    11'12" (+05'54")1000 / 18000
    19
    09'58"  (03:01'36")
    09'58" (+04'40")1000 / 19000
    20
    12'18"  (03:13'54")
    12'18" (+07'00")1000 / 20000
    21
    07'16"  (03:21'10")
    07'16" (+01'58")1000 / 21000
    22
    05'18"  (03:26'29")
    05'18"1000 / 22000
    23
    08'12"  (03:34'41")
    08'12" (+02'54")1000 / 23000
    24
    05'45"  (03:40'26")
    05'45" (+00'27")1000 / 24000
    25
    06'38"  (03:47'05")
    06'38" (+01'20")1000 / 25000
    26
    06'12"  (03:53'18")
    06'12" (+00'54")1000 / 26000
    27
    10'19"  (04:03'37")
    10'19" (+05'01")1000 / 27000
    28
    07'34"  (04:11'12")
    07'34" (+02'16")1000 / 28000
    29
    08'08"  (04:19'20")
    08'08" (+02'50")1000 / 29000
    30
    07'40"  (04:27'00")
    07'40" (+02'22")1000 / 30000
    31
    11'41"  (04:38'42")
    11'41" (+06'23")1000 / 31000
    32
    10'23"  (04:49'06")
    10'23" (+05'05")1000 / 32000
    33
    11'27"  (05:00'33")
    11'27" (+06'09")1000 / 33000
    34
    11'06"  (05:11'40")
    11'06" (+05'48")1000 / 34000
    35
    12'37"  (05:24'17")
    12'37" (+07'19")1000 / 35000
    36
    11'37"  (05:35'54")
    11'37" (+06'19")1000 / 36000
    37
    10'08"  (05:46'03")
    10'08" (+04'50")1000 / 37000
    38
    10'21"  (05:56'24")
    10'21" (+05'03")1000 / 38000
    39
    12'00"  (06:08'24")
    12'00" (+06'42")1000 / 39000
    40
    14'35"  (06:23'00")
    14'35" (+09'17")1000 / 40000
    41
    07'36"  (06:30'37")
    07'36" (+02'18")1000 / 41000
    42
    07'58"  (06:38'35")
    07'58" (+02'40")1000 / 42000
    43
    07'05"  (06:45'41")
    07'05" (+01'47")1000 / 43000
    44
    07'08"  (06:52'50")
    07'08" (+01'50")1000 / 44000
    45
    10'10"  (07:03'00")
    10'10" (+04'52")1000 / 45000
    46
    06'45"  (07:09'45")
    06'45" (+01'27")1000 / 46000
    47
    07'48"  (07:17'34")
    07'48" (+02'30")1000 / 47000
    48
    12'54"  (07:30'29")
    12'54" (+07'36")1000 / 48000
    49
    10'15"  (07:40'44")
    10'15" (+04'57")1000 / 49000
    50
    07'51"  (07:48'36")
    07'51" (+02'33")1000 / 50000
    51
    08'51"  (07:57'28")
    08'51" (+03'33")1000 / 51000
    52
    10'24"  (08:07'53")
    10'24" (+05'06")1000 / 52000
    53
    16'28"  (08:24'21")
    16'28" (+11'10")1000 / 53000
    54
    12'25"  (08:36'46")
    12'25" (+07'07")1000 / 54000
    55
    10'24"  (08:47'11")
    10'24" (+05'06")1000 / 55000
    56
    12'51"  (09:00'03")
    12'51" (+07'33")1000 / 56000
    57
    18'09"  (09:18'13")
    18'09" (+12'51")1000 / 57000
    58
    12'35"  (09:30'48")
    12'35" (+07'17")1000 / 58000
    59
    12'34"  (09:43'22")
    12'34" (+07'16")1000 / 59000
    60
    07'32"  (09:50'55")
    07'32" (+02'14")1000 / 60000
    61
    06'59"  (09:57'54")
    06'59" (+01'41")1000 / 61000
    62
    09'28"  (10:07'23")
    09'28" (+04'10")1000 / 62000
    63
    07'06"  (10:14'29")
    07'06" (+01'48")1000 / 63000
    64
    08'01"  (10:22'31")
    08'01" (+02'43")1000 / 64000
    65
    07'49"  (10:30'20")
    07'49" (+02'31")1000 / 65000
    66
    15'15"  (10:45'35")
    15'15" (+09'57")1000 / 66000
    67
    11'33"  (10:57'09")
    11'33" (+06'15")1000 / 67000
    68
    07'00"  (11:04'09")
    07'00" (+01'42")1000 / 68000
    69
    06'27"  (11:10'37")
    06'27" (+01'09")1000 / 69000
    70
    05'49"  (11:16'26")
    05'49" (+00'31")1000 / 70000
    71
    08'37"  (11:25'04")
    08'37" (+03'19")1000 / 71000
    72
    06'19"  (11:31'23")
    06'19" (+01'01")1000 / 72000
    73
    07'29"  (11:38'52")
    07'29" (+02'11")1000 / 73000
    74
    07'42"  (11:46'35")
    07'42" (+02'24")1000 / 74000
    75
    08'48"  (11:55'23")
    08'48" (+03'30")1000 / 75000
    76
    07'33"  (12:02'57")
    07'33" (+02'15")1000 / 76000
    77
    06'36"  (12:09'34")
    06'36" (+01'18")1000 / 77000
    78
    06'31"  (12:16'05")
    06'31" (+01'13")1000 / 78000
    79
    04'09"  (12:20'15")
    07'10" (+01'52")579 / 78579
    新竹
    高志明(新竹)
    · 留言
    新竹
    高志明(新竹)
    · 留言
    賽後評分: 超讚
    給 5 星
    1月累積里程 : 86.04 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    福祥(錸德竹22晨跑團), 馬松華 和其他 3 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'18"00:07'18"
    206'41"00:13'59"
    306'33"00:20'32"
    406'33"00:27'05"
    508'56"00:36'01"
    608'52"00:44'53"
    707'41"00:52'34"
    807'51"01:00'25"
    910'44"01:11'09"
    1009'17"01:20'26"
    1110'01"01:30'27"
    1210'43"01:41'10"
    1313'41"01:54'51"
    1411'01"02:05'52"
    1511'10"02:17'02"
    1611'02"02:28'04"
    1712'20"02:40'24"
    1811'13"02:51'37"
    1909'59"03:01'36"
    2012'18"03:13'54"
    2107'16"03:21'10"
    2205'18"03:26'28"
    2308'13"03:34'41"
    2405'46"03:40'27"
    2506'38"03:47'05"
    2606'13"03:53'18"
    2710'20"04:03'38"
    2807'34"04:11'12"
    2908'08"04:19'20"
    3007'41"04:27'01"
    3111'41"04:38'42"
    3210'24"04:49'06"
    3311'27"05:00'33"
    3411'07"05:11'40"
    3512'37"05:24'17"
    3611'38"05:35'55"
    3710'08"05:46'03"
    3810'22"05:56'25"
    3911'59"06:08'24"
    4014'36"06:23'00"
    4107'37"06:30'37"
    4207'59"06:38'36"
    4307'05"06:45'41"
    4407'09"06:52'50"
    4510'10"07:03'00"
    4606'45"07:09'45"
    4707'49"07:17'34"
    4812'55"07:30'29"
    4910'16"07:40'45"
    5007'51"07:48'36"
    5108'52"07:57'28"
    5210'25"08:07'53"
    5316'27"08:24'20"
    5412'26"08:36'46"
    5510'25"08:47'11"
    5612'51"09:00'02"
    5718'10"09:18'12"
    5812'36"09:30'48"
    5912'34"09:43'22"
    6007'33"09:50'55"
    6106'59"09:57'54"
    6209'28"10:07'22"
    6307'07"10:14'29"
    6408'01"10:22'30"
    6507'49"10:30'19"
    6615'16"10:45'35"
    6711'33"10:57'08"
    6807'00"11:04'08"
    6906'28"11:10'36"
    7005'50"11:16'26"
    7108'37"11:25'03"
    7206'19"11:31'22"
    7307'30"11:38'52"
    7407'43"11:46'35"
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