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    turtlest 苗栗
    ID 4164
    53 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    turtlest
    1350 m | 00:34:45 | 02:34/100m
    日期: 2017-02-10 18:49 - 卡路里: 253 Cal
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)划手數效率
    1
    00'37"  (00'37")
    02'28" (+00'16")2865
    2
    00'37"  (01'14")
    02'28" (+00'16")2865
    3
    00'33"  (01'47")
    02'12"2659
    4
    00'35"  (02'22")
    02'20" (+00'08")2863
    5
    00'37"  (02'59")
    02'28" (+00'16")3067
    展開計圈分析
    6
    00'37"  (03'36")
    02'28" (+00'16")3067
    7
    00'35"  (04'11")
    02'20" (+00'08")2863
    8
    00'37"  (04'48")
    02'28" (+00'16")3067
    9
    00'34"  (05'22")
    02'16" (+00'04")2862
    10
    00'39"  (06'01")
    02'36" (+00'24")3069
    11
    00'35"  (06'36")
    02'20" (+00'08")2863
    12
    00'40"  (07'16")
    02'40" (+00'28")3070
    13
    00'34"  (07'50")
    02'16" (+00'04")2660
    14
    00'39"  (08'29")
    02'36" (+00'24")2867
    15
    00'33"  (09'02")
    02'12"2659
    16
    00'46"  (09'48")
    03'04" (+00'52")2874
    17
    00'39"  (10'27")
    02'36" (+00'24")2867
    18
    00'41"  (11'08")
    02'44" (+00'32")3273
    19
    00'40"  (11'48")
    02'40" (+00'28")3272
    20
    00'38"  (12'26")
    02'32" (+00'20")3068
    21
    00'42"  (13'08")
    02'48" (+00'36")3274
    22
    00'41"  (13'49")
    02'44" (+00'32")3273
    23
    00'41"  (14'30")
    02'44" (+00'32")3273
    24
    00'39"  (15'09")
    02'36" (+00'24")3271
    25
    00'41"  (15'50")
    02'44" (+00'32")3273
    26
    00'40"  (16'30")
    02'40" (+00'28")3272
    27
    00'41"  (17'11")
    02'44" (+00'32")3273
    28
    00'40"  (17'51")
    02'40" (+00'28")3070
    29
    00'39"  (18'30")
    02'36" (+00'24")2867
    30
    00'41"  (19'11")
    02'44" (+00'32")3071
    31
    00'41"  (19'52")
    02'44" (+00'32")3071
    32
    00'44"  (20'36")
    02'56" (+00'44")3478
    33
    00'40"  (21'16")
    02'40" (+00'28")3272
    34
    00'41"  (21'57")
    02'44" (+00'32")3273
    35
    00'41"  (22'38")
    02'44" (+00'32")3273
    36
    00'42"  (23'20")
    02'48" (+00'36")3274
    37
    00'39"  (23'59")
    02'36" (+00'24")3271
    38
    00'40"  (24'39")
    02'40" (+00'28")3272
    39
    00'40"  (25'19")
    02'40" (+00'28")3272
    40
    00'38"  (25'57")
    02'32" (+00'20")3270
    41
    00'38"  (26'35")
    02'32" (+00'20")3270
    42
    00'37"  (27'12")
    02'28" (+00'16")3269
    43
    00'38"  (27'50")
    02'32" (+00'20")3068
    44
    00'36"  (28'26")
    02'24" (+00'12")3066
    45
    00'37"  (29'03")
    02'28" (+00'16")3067
    46
    00'37"  (29'40")
    02'28" (+00'16")3067
    47
    00'39"  (30'19")
    02'36" (+00'24")3271
    48
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    02'32" (+00'20")3068
    49
    00'39"  (31'36")
    02'36" (+00'24")3271
    50
    00'39"  (32'15")
    02'36" (+00'24")3069
    51
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    02'32" (+00'20")3270
    52
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    02'40" (+00'28")3272
    53
    00'38"  (34'11")
    02'32" (+00'20")3068
    效率 = 划手數 + 時間(秒)
    2月累積里程 : 19.20 km
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    謝浚溢, 林士程 和其他 4 人說推
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