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    Sean Hwang 台中
    ID 105584
    140 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Sean Hwang
    恭喜破PB
    全馬 | 03:59:16 | 05:40/km | 第18馬
    2017臺灣燈會馬拉松(點亮雲林 輝耀虎尾 千歲庇佑 共饗福安)
    官方成績
    日期2017-02-12
    成績03:59:16
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:40/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:26'28")
    00:26'28"00:53'02"
    10 km(00:53'02")
    00:26'34" (+00'06")
    15 km(01:20'11")
    00:27'09" (+00'41")00:54'30" (+01'28")
    20 km(01:47'32")
    00:27'21" (+00'53")
    25 km(02:15'31")
    00:27'59" (+01'31")00:57'04" (+04'02")
    30 km(02:44'36")
    00:29'05" (+02'37")
    35 km(03:14'05")
    00:29'29" (+03'01")01:00'34" (+07'32")
    40 km(03:45'10")
    00:31'05" (+04'37")
    Finish(03:59:16)

    日期: 2017-02-12 07:00 - 地點: 虎尾 - 卡路里: 2373 Cal - 總步數: 41670 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 66%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    05'25"  (05'25")
    05'24" (+00'12")1002 / 1002177 / 104
    2
    05'15"  (10'40")
    05'12"1007 / 2009179 / 106
    3
    05'14"  (15'54")
    05'13" (+00'01")1000 / 3010178 / 107
    4
    05'15"  (21'09")
    05'13" (+00'01")1004 / 4015177 / 108
    5
    05'19"  (26'28")
    05'18" (+00'06")1002 / 5018177 / 106
    展開計圈分析
    6
    05'22"  (31'50")
    05'19" (+00'07")1008 / 6026175 / 107
    7
    05'15"  (37'05")
    05'13" (+00'01")1004 / 7031176 / 108
    8
    05'18"  (42'23")
    05'17" (+00'05")1001 / 8032176 / 107
    9
    05'26"  (47'49")
    05'23" (+00'11")1006 / 9039174 / 106
    10
    05'16"  (53'05")
    05'15" (+00'03")1002 / 10041176 / 108
    11
    05'21"  (58'26")
    05'20" (+00'08")1000 / 11042177 / 105
    12
    05'29"  (01:03'55")
    05'26" (+00'14")1006 / 12049173 / 105
    13
    05'23"  (01:09'18")
    05'22" (+00'10")1001 / 13051174 / 106
    14
    05'24"  (01:14'42")
    05'22" (+00'10")1004 / 14055175 / 105
    15
    05'32"  (01:20'14")
    05'30" (+00'18")1005 / 15060172 / 105
    16
    05'27"  (01:25'41")
    05'24" (+00'12")1008 / 16068177 / 104
    17
    05'30"  (01:31'11")
    05'28" (+00'16")1005 / 17073176 / 103
    18
    05'30"  (01:36'41")
    05'26" (+00'14")1010 / 18084177 / 103
    19
    05'21"  (01:42'02")
    05'20" (+00'08")1001 / 19085177 / 105
    20
    05'36"  (01:47'38")
    05'33" (+00'21")1008 / 20094173 / 103
    21
    05'24"  (01:53'02")
    05'23" (+00'11")1001 / 21096176 / 105
    22
    05'32"  (01:58'34")
    05'30" (+00'18")1003 / 22099174 / 103
    23
    05'39"  (02:04'13")
    05'38" (+00'26")1000 / 23099174 / 101
    24
    05'42"  (02:09'55")
    05'41" (+00'29")1002 / 24102174 / 100
    25
    05'42"  (02:15'37")
    05'40" (+00'28")1003 / 25106175 / 100
    26
    05'53"  (02:21'30")
    05'51" (+00'39")1004 / 26110168 / 101
    27
    05'45"  (02:27'15")
    05'43" (+00'31")1003 / 27113173 / 100
    28
    05'55"  (02:33'10")
    05'54" (+00'42")1000 / 28114170 / 99
    29
    05'47"  (02:38'57")
    05'45" (+00'33")1005 / 29119175 / 99
    30
    05'45"  (02:44'42")
    05'44" (+00'32")1000 / 30119176 / 98
    31
    05'55"  (02:50'37")
    05'54" (+00'42")1000 / 31119171 / 98
    32
    05'48"  (02:56'25")
    05'47" (+00'35")1000 / 32120174 / 98
    33
    05'55"  (03:02'20")
    05'53" (+00'41")1003 / 33123173 / 97
    34
    06'00"  (03:08'20")
    05'57" (+00'45")1005 / 34129170 / 98
    35
    05'55"  (03:14'15")
    05'52" (+00'40")1006 / 35135174 / 97
    36
    05'55"  (03:20'10")
    05'54" (+00'42")1000 / 36136172 / 98
    37
    06'11"  (03:26'21")
    06'10" (+00'58")1000 / 37136171 / 94
    38
    06'46"  (03:33'07")
    06'43" (+01'31")1007 / 38143159 / 93
    39
    06'01"  (03:39'08")
    05'59" (+00'47")1003 / 39146172 / 96
    40
    06'12"  (03:45'20")
    06'10" (+00'58")1005 / 40152172 / 94
    41
    06'18"  (03:51'38")
    06'17" (+01'05")1001 / 41153167 / 94
    42
    05'52"  (03:57'30")
    05'50" (+00'38")1005 / 42159173 / 98
    43
    01'53"  (03:59'23")
    04'47" 393 / 42552174 / 120
    台中
    Sean Hwang
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    台中
    Sean Hwang
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    台中
    Sean Hwang
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    出大太陽溫暖的寒流,穿2件衣服顯得多餘,路口也被攔停多次,半馬後在復健中的左手臂刺痛干撓,無法專心,只能忍痛撐到底,最後要繞進操場前竟沒人指引,呆在那不知往哪邊,還好有善心人士指引差點沒能保4,賽後餐點素食便當素熱湯還不錯,更棒的是有熱水可洗澡!

    賽後評分: 跑完洗個熱水澡真棒!
    給 4 星
    2月累積里程 : 302.74 km 子母鱷魚 阿拖第三代黃綠 累積 : 741.8 km
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    辛蒂, Kent Hong (見成) 和其他 36 人說推
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    觀看另 6 則留言
    水野源 一直都是破4,太強了
    2017-02-12 18:06 ·
     1 個人推
    吳晉賢 恭喜高速完賽。
    2017-02-12 18:21 ·
     1 個人推
    Albert Teng 漂亮哦,恭喜順利高速完賽,真棒!
    2017-02-12 18:24 ·
     1 個人推
    Gordon sung 恭喜完賽喔
    2017-02-12 18:28 ·
     1 個人推
    美美 SH:晚安,恭喜完賽!
    2017-02-12 20:40 ·
     1 個人推
    鍚鍚yangyang 超強的!!!!
    2017-02-12 20:48 ·
     1 個人推
    Frank Lin 厲害
    2017-02-12 23:16 ·
     1 個人推
    Water man 恭喜破4完賽!
    2017-02-15 09:39 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'25"00:05'25"
    205'12"00:10'37"
    305'17"00:15'54"
    405'15"00:21'09"
    505'19"00:26'28"
    605'19"00:31'47"
    705'15"00:37'02"
    805'21"00:42'23"
    905'23"00:47'46"
    1005'16"00:53'02"
    1105'21"00:58'23"
    1205'29"01:03'52"
    1305'23"01:09'15"
    1405'24"01:14'39"
    1505'32"01:20'11"
    1605'24"01:25'35"
    1705'30"01:31'05"
    1805'29"01:36'34"
    1905'25"01:41'59"
    2005'33"01:47'32"
    2105'27"01:52'59"
    2205'29"01:58'28"
    2305'39"02:04'07"
    2405'42"02:09'49"
    2505'42"02:15'31"
    2605'53"02:21'24"
    2705'45"02:27'09"
    2805'55"02:33'04"
    2905'44"02:38'48"
    3005'48"02:44'36"
    3105'54"02:50'30"
    3205'49"02:56'19"
    3305'51"03:02'10"
    3405'53"03:08'03"
    3506'02"03:14'05"
    3605'55"03:20'00"
    3706'12"03:26'12"
    3806'41"03:32'53"
    3906'05"03:38'58"
    4006'12"03:45'10"
    4106'16"03:51'26"
    4205'54"03:57'20"
    42.405'12"03:59'23"

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