畯（準仔） 2017/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

畯（準仔）南投
ID 173832

462 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

畯（準仔）

半馬 | 02:27:09 | 06:58/km | 第31半馬

2017臺灣燈會馬拉松(點亮雲林輝耀虎尾千歲庇佑共饗福安)

官方成績
日期	2017-02-12
成績	02:27:09
總名次	513 / 1378
分組名次	143 / 338
平均速度	06:58/km

官方證書

畯（準仔）

日期: 2017-02-12 19:25 - 地點: 雲林縣虎尾鎮 - 天氣: 晴時多雲，涼風 - 卡路里: 1481 Cal

動線好！值得期待下回參與賽事

賽前宣言: 提燈籠；點光明！加油……

賽後評分: 補給不錯、動線好，志工、交整人員辛勞了！
給 4 星

2月累積里程 : 91.16 km

瑞士 On Cloud 輕量雲 On Cloud 輕量雲累積 : 1490.0 km

手動上傳 | 8 years ago

c-sh, 吳明誠和其他 112 人說推

·

觀看另 37 則留言

畯（準仔）各位先進.帥哥、美女、大大：請安問好！
謝謝大家的鼓勵，馬拉松世界上一起加油打氣！
大家運動愉快呦！
（小弟工作忙碌、如無一一回覆各位先進,敬請多多包涵！感恩！）

2017-02-16 12:33 ·

4 個人推

王家康恭喜畯哥完賽!

2017-03-01 16:31 ·

1 個人推

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

鄭穗霓上傳了新日誌

5.2 km | 00:29:44 | 05:44/km

Inna Chang 上傳了新日誌

16.0 km | 01:39:09 | 06:11/km

王聖欣上傳了新日誌

8.0 km | 00:48:29 | 06:03/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:18:52 | 06:15/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:18:55 | 06:15/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.3 km | 00:54:39 | 16:35/km

王聖欣上傳了新日誌

10.0 km | 01:03:41 | 06:22/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.3 km | 00:27:40 | 20:52/km

Inna Chang 上傳了新日誌

10.2 km | 01:04:01 | 06:15/km

Inna Chang 上傳了新日誌

9.0 km | 00:55:48 | 06:13/km

Hsu Jen Hsiang 上傳了新日誌

3.1 km | 00:57:23 | 18:34/km

王聖欣上傳了新日誌

8.0 km | 00:56:41 | 07:05/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

13.6 km | 01:32:47 | 06:49/km

Inna Chang 上傳了新日誌

5.0 km | 00:32:24 | 06:28/km

randallkwo 上傳了新日誌

7.3 km | 01:12:49 | 09:55/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.1 km | 00:18:33 | 05:54/km

Inna Chang 上傳了新日誌

12.4 km | 01:13:56 | 05:57/km

鄭穗霓上傳了新日誌

6.1 km | 00:36:55 | 06:00/km

randallkwo 上傳了新日誌

1.0 km | 00:26:24 | 26:22/km

王聖欣上傳了新日誌

3.0 km | 00:23:02 | 07:40/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.3 km | 00:31:11 | 09:31/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.0 km | 00:31:48 | 06:21/km

Inna Chang 上傳了新日誌

8.0 km | 00:58:37 | 07:19/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.1 km | 00:02:00 | 16:06/km

Inna Chang 上傳了新日誌

6.0 km | 00:33:40 | 05:36/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.0 km | 00:25:08 | 12.0 km/h

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:17:21 | 05:46/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

1.0 km | 00:05:48 | 05:46/km

王聖欣上傳了新日誌

5.0 km | 00:31:11 | 06:14/km

王聖欣上傳了新日誌

4.5 km | 00:30:57 | 06:52/km