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    王小月🌈(河馬跑不快) 嘉義
    ID 228826
    210 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    王小月🌈(河馬跑不快) 
    半馬 | 02:26:18 | 06:56/km | 第11半馬
    新營郵局「郵.稻.荷.蘭」綠隧馬拉松
    官方成績
    日期2017-02-28
    成績02:26:18
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:56/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:33'15")
    00:33'15"01:08'35"
    10 km(01:08'35")
    00:35'20" (+02'05")
    15 km(01:44'18")
    00:35'43" (+02'28")01:12'05" (+03'30")
    20 km(02:20'40")
    00:36'22" (+03'07")
    Finish(02:26:18)

    日期: 2017-02-28 06:15 - 卡路里: 749 Cal - 溫度: 8°C - 濕度: 95%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'20"  (06'20")
    06'24" (+00'15")988 / 988
    2
    06'20"  (12'40")
    06'16" (+00'07")1008 / 1997
    3
    06'11"  (18'51")
    06'09"1004 / 3001
    4
    07'59"  (26'50")
    07'59" (+01'50")998 / 3999
    5
    06'25"  (33'15")
    06'24" (+00'15")1001 / 5000
    展開計圈分析
    6
    07'53"  (41'08")
    07'49" (+01'40")1006 / 6007
    7
    06'23"  (47'31")
    06'18" (+00'09")1010 / 7018
    8
    07'09"  (54'40")
    07'05" (+00'56")1008 / 8026
    9
    07'34"  (01:02'14")
    07'33" (+01'24")1001 / 9027
    10
    06'27"  (01:08'41")
    06'27" (+00'18")999 / 10027
    11
    09'32"  (01:18'13")
    09'24" (+03'15")1013 / 11040
    12
    06'34"  (01:24'47")
    06'32" (+00'23")1003 / 12044
    13
    06'28"  (01:31'15")
    06'33" (+00'24")986 / 13030
    14
    06'49"  (01:38'04")
    06'48" (+00'39")1001 / 14031
    15
    06'24"  (01:44'28")
    06'22" (+00'13")1003 / 15035
    16
    09'02"  (01:53'30")
    08'55" (+02'46")1012 / 16047
    17
    06'34"  (02:00'04")
    06'35" (+00'26")995 / 17042
    18
    06'31"  (02:06'35")
    06'29" (+00'20")1003 / 18045
    19
    07'45"  (02:14'20")
    07'40" (+01'31")1009 / 19054
    20
    06'39"  (02:20'59")
    06'35" (+00'26")1008 / 20063
    21
    05'19"  (02:26'18")
    06'23" (+00'14")832 / 20896
    嘉義
    王小月🌈(河馬跑不快)
    · 留言
    嘉義
    王小月🌈(河馬跑不快)
    · 留言
    嘉義
    王小月🌈(河馬跑不快)
    · 留言

    疑?~今天( ̄∇ ̄)……跑的很舒服也!
    雖然前10k真的冷死我了,沒流汗 還直起雞皮疙瘩(>﹏<)
    那怎不再快一點破PB?
    不行……再快一分鐘……就 不舒服了。哈哈哈哈哈哈…*^O^*……

    賽前宣言: (>_<)
    賽後評分: 補給站有 可樂&沙士 ⛤⛤⛤⛤,完賽禮跟報名再加⛤,但很想扣“草蚊子”一顆星……(算了,牠們死的很冤啊~)呸呸呸~(>﹏<)一路當 呸 姐。
    給 5 星
    2月累積里程 : 102.21 km
    Android - samsung SM-G935F 上傳 | 8 years ago
    Abel, Amy Ke 和其他 52 人說推
    · 留言
    觀看另 13 則留言
    芳修(河馬跑不快) 恭喜小月姐輕鬆玩賽
    2017-02-28 09:12 ·
    早安 恭喜完賽 !
    2017-02-28 09:18 ·
    大衛王 恭喜完賽!
    2017-02-28 09:25 ·
    許忠龍 恭喜順利完賽~
    2017-02-28 10:15 ·
    Tsun Chang 恭喜完賽…!
    2017-02-28 10:16 ·
    陳朝欽(河馬跑不快) 恭喜小月破pb,高速完賽。
    越來越強了!
    2017-02-28 10:21 ·
    黃世賢 恭喜
    2017-02-28 11:25 ·
    briant2266 恭喜完賽
    2017-02-28 11:57 ·
    louis Yu 恭喜精彩樂活完賽!!讚哦!
    2017-02-28 13:19 ·
    Ann_Lin 恭喜快樂完賽!
    2017-02-28 14:24 ·
    太皮 恭喜完賽!
    2017-02-28 15:19 ·
    Leo Lin 恭喜完賽!舒服跑就是一種幸福
    2017-02-28 18:02 ·
    品衡(慢慢蛇) 恭喜完賽
    2017-02-28 23:33 ·
    美美 恭喜完賽!
    2017-02-28 23:55 ·
    evenhigh 恭喜完賽
    2017-03-02 07:24 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'26"00:06'26"
    206'20"00:12'46"
    306'05"00:18'51"
    408'05"00:26'56"
    506'19"00:33'15"
    607'53"00:41'08"
    706'18"00:47'26"
    807'08"00:54'34"
    907'34"01:02'08"
    1006'27"01:08'35"
    1109'26"01:18'01"
    1206'33"01:24'34"
    1306'34"01:31'08"
    1406'50"01:37'58"
    1506'20"01:44'18"
    1608'55"01:53'13"
    1706'41"01:59'54"
    1806'25"02:06'19"
    1907'43"02:14'02"
    2006'38"02:20'40"
    20.806'42"02:26'18"

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