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    郭中峰👣 南投
    ID 274404
    139 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    郭中峰👣 
    半馬 | 01:30:56 | 04:18/km | 第4半馬
    宇宙最High線上路跑
    官方成績
    日期2017-03-05
    成績01:30:56
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度04:18/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:21'39")
    		00:21'39" (+01'10")00:43'35" (+01'53")
    10 km(00:43'35")
    		00:21'56" (+01'27")
    15 km(01:04'48")
    		00:21'13" (+00'44")00:41'42"
    20 km(01:25'17")
    		00:20'29"
    Finish(01:30:56)

    日期: 2017-03-05 20:55 - 總爬升: 139 m - 地點: 任意 - 卡路里: 1010 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 84%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'12"  (04'12")
    		04'14" (+00'37")989 / 989
    2
    04'17"  (08'29")
    		04'17" (+00'40")996 / 1985
    3
    04'23"  (12'52")
    		04'21" (+00'44")1006 / 2992
    4
    04'27"  (17'19")
    		04'25" (+00'48")1003 / 3996
    5
    04'16"  (21'35")
    		04'18" (+00'41")990 / 4987
    展開計圈分析
    6
    04'30"  (26'05")
    		04'29" (+00'52")1001 / 5988
    7
    04'20"  (30'25")
    		04'18" (+00'41")1006 / 6994
    8
    04'19"  (34'44")
    		04'17" (+00'40")1005 / 8000
    9
    04'16"  (39'00")
    		04'16" (+00'39")996 / 8996
    10
    04'31"  (43'31")
    		04'30" (+00'53")1001 / 9998
    11
    04'26"  (47'57")
    		04'21" (+00'44")1015 / 11013
    12
    04'17"  (52'14")
    		04'14" (+00'37")1009 / 12023
    13
    04'04"  (56'18")
    		04'06" (+00'29")988 / 13011
    14
    04'15"  (01:00'33")
    		04'12" (+00'35")1011 / 14023
    15
    04'19"  (01:04'52")
    		04'17" (+00'40")1006 / 15029
    16
    04'09"  (01:09'01")
    		04'04" (+00'27")1018 / 16048
    17
    04'22"  (01:13'23")
    		04'21" (+00'44")1003 / 17051
    18
    04'18"  (01:17'41")
    		04'20" (+00'43")991 / 18043
    19
    04'02"  (01:21'43")
    		03'37"1111 / 19154
    20
    04'06"  (01:25'49")
    		04'08" (+00'31")991 / 20146
    21
    04'38"  (01:30'27")
    		04'38" (+01'01")998 / 21144
    南投
    郭中峰👣
    · 留言
    賽後評分: 沒補給
    給 4 星
    3月累積里程 : 306.02 km
    Android - Sony C6602 上傳 | 8 years ago
    於菌頡, 陳雨錦 和其他 72 人說推
    · 留言
    觀看另 10 則留言
    David 恭喜高速完賽～晚安～假日愉快^_^
    2017-03-05 22:35 ·
     1 個人推
    陳永順 恭喜高速完賽
    2017-03-05 22:42 ·
     1 個人推
    李崧豪 峰哥~假期愉快∼恭喜完賽
    2017-03-05 23:14 ·
     1 個人推
    蕭國隆 早安，好厲害，恭喜破百完賽。
    2017-03-06 06:28 ·
     1 個人推
    Kendy 超強，恭喜完賽！
    2017-03-06 06:43 ·
     1 個人推
    能能 恭喜高速完賽！
    2017-03-06 07:55 ·
     1 個人推
    黃亘志 恭喜高速完賽( ´ ▽ ` )ﾉ
    2017-03-06 08:27 ·
     1 個人推
    andy 恭喜完賽
    2017-03-06 11:03 ·
     1 個人推
    阿德 恭喜高速完賽！
    2017-03-06 14:57 ·
     1 個人推
    老飛 94強，恭喜完賽。
    2017-03-06 21:12 ·
     1 個人推
    高文言 郭兄早安，抓馬運動愉快。
    2017-03-07 08:26 ·
     1 個人推
    阿sam 恭喜高速完賽 !
    2017-03-07 11:02 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'17"00:04'17"
    204'22"00:08'39"
    304'17"00:12'56"
    404'28"00:17'24"
    504'15"00:21'39"
    604'29"00:26'08"
    704'22"00:30'30"
    804'14"00:34'44"
    904'20"00:39'04"
    1004'31"00:43'35"
    1104'22"00:47'57"
    1204'13"00:52'10"
    1304'08"00:56'18"
    1404'10"01:00'28"
    1504'20"01:04'48"
    1604'01"01:08'49"
    1704'21"01:13'10"
    1804'23"01:17'33"
    1903'48"01:21'21"
    2003'56"01:25'17"
    2104'24"01:29'41"
    21.112'29"01:30'56"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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    9.0 km | 01:02:08 | 06:52/km
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    0.7 km | 00:20:46 | 29:15/km
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    9.0 km | 00:52:52 | 05:52/km
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    5.2 km | 00:29:44 | 05:44/km
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    16.0 km | 01:39:09 | 06:11/km
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    8.0 km | 00:48:29 | 06:03/km
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    3.0 km | 00:18:52 | 06:15/km
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