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    張阿元 屏東
    ID 166836
    198 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    張阿元
    100.0 km | 11:25:39 | 06:51/km | 第17馬
    2017第7屆南橫(霧鹿峽谷) 超級馬拉松
    官方成績
    日期2017-03-11
    成績11:25:39
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:51/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:30'24")
    		00:30'24" (+05'19")01:00'54" (+08'11")
    10 km(01:00'54")
    		00:30'30" (+05'25")
    15 km(01:29'35")
    		00:28'41" (+03'36")00:59'07" (+06'24")
    20 km(02:00'01")
    		00:30'26" (+05'21")
    25 km(02:33'05")
    		00:33'04" (+07'59")01:06'37" (+13'54")
    30 km(03:06'38")
    		00:33'33" (+08'28")
    35 km(03:41'10")
    		00:34'32" (+09'27")01:08'35" (+15'52")
    40 km(04:15'13")
    		00:34'03" (+08'58")
    45 km(04:52'14")
    		00:37'01" (+11'56")01:23'25" (+30'42")
    50 km(05:38'38")
    		00:46'24" (+21'19")
    55 km(06:28'02")
    		00:49'24" (+24'19")01:35'05" (+42'22")
    60 km(07:13'43")
    		00:45'41" (+20'36")
    65 km(07:38'48")
    		00:25'05"00:52'43"
    70 km(08:06'26")
    		00:27'38" (+02'33")
    75 km(08:45'55")
    		00:39'29" (+14'24")01:07'44" (+15'01")
    80 km(09:14'10")
    		00:28'15" (+03'10")
    85 km(09:46'11")
    		00:32'01" (+06'56")01:07'29" (+14'46")
    90 km(10:21'39")
    		00:35'28" (+10'23")
    95 km(10:51'10")
    		00:29'31" (+04'26")01:02'43" (+10'00")
    100 km(11:24'22")
    		00:33'12" (+08'07")
    Finish(11:25:39)

    日期: 2017-03-11 05:01 - 總爬升: 1699 m - 卡路里: 5940 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 5°C - 濕度: 100
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'21"  (06'21")
    		06'21" (+02'09")1000 / 1000
    2
    06'15"  (12'36")
    		06'15" (+02'03")1000 / 2000
    3
    05'51"  (18'27")
    		05'51" (+01'39")1000 / 3000
    4
    06'04"  (24'32")
    		06'04" (+01'52")1000 / 4000
    5
    05'51"  (30'23")
    		05'51" (+01'39")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'31"  (36'55")
    		06'31" (+02'19")1000 / 6000
    7
    06'33"  (43'29")
    		06'33" (+02'21")1000 / 7000
    8
    06'07"  (49'37")
    		06'07" (+01'55")1000 / 8000
    9
    05'29"  (55'06")
    		05'29" (+01'17")1000 / 9000
    10
    05'46"  (01:00'53")
    		05'46" (+01'34")1000 / 10000
    11
    05'40"  (01:06'34")
    		05'40" (+01'28")1000 / 11000
    12
    05'30"  (01:12'04")
    		05'30" (+01'18")1000 / 12000
    13
    05'20"  (01:17'24")
    		05'20" (+01'08")1000 / 13000
    14
    05'14"  (01:22'39")
    		05'14" (+01'02")1000 / 14000
    15
    06'55"  (01:29'34")
    		06'55" (+02'43")1000 / 15000
    16
    05'41"  (01:35'15")
    		05'41" (+01'29")1000 / 16000
    17
    05'35"  (01:40'51")
    		05'35" (+01'23")1000 / 17000
    18
    06'10"  (01:47'02")
    		06'10" (+01'58")1000 / 18000
    19
    07'24"  (01:54'27")
    		07'24" (+03'12")1000 / 19000
    20
    05'33"  (02:00'00")
    		05'33" (+01'21")1000 / 20000
    21
    05'57"  (02:05'58")
    		05'57" (+01'45")1000 / 21000
    22
    06'37"  (02:12'35")
    		06'37" (+02'25")1000 / 22000
    23
    05'48"  (02:18'24")
    		05'48" (+01'36")1000 / 23000
    24
    06'31"  (02:24'55")
    		06'31" (+02'19")1000 / 24000
    25
    08'09"  (02:33'05")
    		08'09" (+03'57")1000 / 25000
    26
    05'24"  (02:38'29")
    		05'24" (+01'12")1000 / 26000
    27
    07'01"  (02:45'31")
    		07'01" (+02'49")1000 / 27000
    28
    05'34"  (02:51'05")
    		05'34" (+01'22")1000 / 28000
    29
    06'20"  (02:57'26")
    		06'20" (+02'08")1000 / 29000
    30
    09'11"  (03:06'37")
    		09'11" (+04'59")1000 / 30000
    31
    06'31"  (03:13'09")
    		06'31" (+02'19")1000 / 31000
    32
    06'58"  (03:20'07")
    		06'58" (+02'46")1000 / 32000
    33
    06'48"  (03:26'56")
    		06'48" (+02'36")1000 / 33000
    34
    05'36"  (03:32'33")
    		05'36" (+01'24")1000 / 34000
    35
    08'36"  (03:41'09")
    		08'36" (+04'24")1000 / 35000
    36
    08'09"  (03:49'19")
    		08'09" (+03'57")1000 / 36000
    37
    05'03"  (03:54'23")
    		05'03" (+00'51")1000 / 37000
    38
    05'08"  (03:59'31")
    		05'08" (+00'56")1000 / 38000
    39
    09'48"  (04:09'19")
    		09'48" (+05'36")1000 / 39000
    40
    05'53"  (04:15'13")
    		05'53" (+01'41")1000 / 40000
    41
    06'07"  (04:21'20")
    		06'07" (+01'55")1000 / 41000
    42
    05'58"  (04:27'19")
    		05'58" (+01'46")1000 / 42000
    43
    11'42"  (04:39'02")
    		11'42" (+07'30")1000 / 43000
    44
    05'50"  (04:44'53")
    		05'50" (+01'38")1000 / 44000
    45
    07'20"  (04:52'14")
    		07'20" (+03'08")1000 / 45000
    46
    08'31"  (05:00'45")
    		08'31" (+04'19")1000 / 46000
    47
    08'40"  (05:09'26")
    		08'40" (+04'28")1000 / 47000
    48
    11'51"  (05:21'18")
    		11'51" (+07'39")1000 / 48000
    49
    08'09"  (05:29'27")
    		08'09" (+03'57")1000 / 49000
    50
    09'09"  (05:38'37")
    		09'09" (+04'57")1000 / 50000
    51
    10'05"  (05:48'42")
    		10'05" (+05'53")1000 / 51000
    52
    10'40"  (05:59'23")
    		10'40" (+06'28")1000 / 52000
    53
    09'17"  (06:08'40")
    		09'17" (+05'05")1000 / 53000
    54
    08'46"  (06:17'26")
    		08'46" (+04'34")1000 / 54000
    55
    10'34"  (06:28'01")
    		10'34" (+06'22")1000 / 55000
    56
    22'26"  (06:50'27")
    		22'26" (+18'14")1000 / 56000
    57
    05'22"  (06:55'50")
    		05'22" (+01'10")1000 / 57000
    58
    05'05"  (07:00'56")
    		05'05" (+00'53")1000 / 58000
    59
    04'57"  (07:05'53")
    		04'57" (+00'45")1000 / 59000
    60
    07'49"  (07:13'42")
    		07'49" (+03'37")1000 / 60000
    61
    04'38"  (07:18'21")
    		04'38" (+00'26")1000 / 61000
    62
    04'44"  (07:23'05")
    		04'44" (+00'32")1000 / 62000
    63
    06'09"  (07:29'14")
    		06'09" (+01'57")1000 / 63000
    64
    04'44"  (07:33'58")
    		04'44" (+00'32")1000 / 64000
    65
    04'48"  (07:38'47")
    		04'48" (+00'36")1000 / 65000
    66
    04'47"  (07:43'34")
    		04'47" (+00'35")1000 / 66000
    67
    04'46"  (07:48'21")
    		04'46" (+00'34")1000 / 67000
    68
    08'02"  (07:56'24")
    		08'02" (+03'50")1000 / 68000
    69
    05'15"  (08:01'39")
    		05'15" (+01'03")1000 / 69000
    70
    04'46"  (08:06'25")
    		04'46" (+00'34")1000 / 70000
    71
    05'12"  (08:11'38")
    		05'12" (+01'00")1000 / 71000
    72
    11'48"  (08:23'26")
    		11'48" (+07'36")1000 / 72000
    73
    07'47"  (08:31'14")
    		07'47" (+03'35")1000 / 73000
    74
    09'28"  (08:40'42")
    		09'28" (+05'16")1000 / 74000
    75
    05'11"  (08:45'54")
    		05'11" (+00'59")1000 / 75000
    76
    08'08"  (08:54'03")
    		08'08" (+03'56")1000 / 76000
    77
    05'12"  (08:59'15")
    		05'12" (+01'00")1000 / 77000
    78
    05'06"  (09:04'22")
    		05'06" (+00'54")1000 / 78000
    79
    04'56"  (09:09'18")
    		04'56" (+00'44")1000 / 79000
    80
    04'51"  (09:14'09")
    		04'51" (+00'39")1000 / 80000
    81
    06'18"  (09:20'28")
    		06'18" (+02'06")1000 / 81000
    82
    04'25"  (09:24'54")
    		04'25" (+00'13")1000 / 82000
    83
    04'12"  (09:29'06")
    		04'12"1000 / 83000
    84
    09'58"  (09:39'05")
    		09'58" (+05'46")1000 / 84000
    85
    07'05"  (09:46'10")
    		07'05" (+02'53")1000 / 85000
    86
    07'43"  (09:53'54")
    		07'43" (+03'31")1000 / 86000
    87
    09'00"  (10:02'55")
    		09'00" (+04'48")1000 / 87000
    88
    07'09"  (10:10'04")
    		07'09" (+02'57")1000 / 88000
    89
    05'51"  (10:15'56")
    		05'51" (+01'39")1000 / 89000
    90
    05'41"  (10:21'38")
    		05'41" (+01'29")1000 / 90000
    91
    06'43"  (10:28'21")
    		06'43" (+02'31")1000 / 91000
    92
    06'44"  (10:35'06")
    		06'44" (+02'32")1000 / 92000
    93
    05'46"  (10:40'52")
    		05'46" (+01'34")1000 / 93000
    94
    04'59"  (10:45'51")
    		04'59" (+00'47")1000 / 94000
    95
    05'17"  (10:51'09")
    		05'17" (+01'05")1000 / 95000
    96
    05'44"  (10:56'53")
    		05'44" (+01'32")1000 / 96000
    97
    07'04"  (11:03'58")
    		07'04" (+02'52")1000 / 97000
    98
    10'29"  (11:14'28")
    		10'29" (+06'17")1000 / 98000
    99
    04'52"  (11:19'20")
    		04'52" (+00'40")1000 / 99000
    100
    05'00"  (11:24'20")
    		05'00" (+00'48")1000 / 100000
    賽後評分: 風景優美
    給 5 星
    3月累積里程 : 309.12 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    元翔（潔衣坊）, 尤志長 和其他 27 人說推
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    信凱 怪物
    2017-03-12 09:10 ·
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    楊辰星 怪物
    2017-03-12 10:35 ·
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    謝阿州 神
    2017-03-12 11:46 ·
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    阿草 阿元兄，這真誇張，從日出跑到日落，從山下跑到山上。
    2017-03-12 12:43 ·
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    吳啟彰 最強大的拔把
    2017-03-12 13:24 ·
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    pbn pbn ke 神
    2017-03-12 19:23 ·
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    🇹🇼葉志豪🇹🇼 讚啦！恭喜完賽！
    2017-03-13 09:56 ·
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    黃宏仲 阿元兄早安！
    恭喜100K超馬完賽。
    這是我的目標，希望今年可以完成。
    運動快樂。
    2017-03-14 09:31 ·
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'22"00:06'22"
    206'15"00:12'37"
    305'51"00:18'28"
    406'04"00:24'32"
    505'52"00:30'24"
    606'32"00:36'56"
    706'34"00:43'30"
    806'07"00:49'37"
    905'30"00:55'07"
    1005'47"01:00'54"
    1105'41"01:06'35"
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    1305'20"01:17'25"
    1405'14"01:22'39"
    1506'56"01:29'35"
    1605'41"01:35'16"
    1705'36"01:40'52"
    1806'11"01:47'03"
    1907'24"01:54'27"
    2005'34"02:00'01"
    2105'57"02:05'58"
    2206'38"02:12'36"
    2305'48"02:18'24"
    2406'32"02:24'56"
    2508'09"02:33'05"
    2605'25"02:38'30"
    2707'01"02:45'31"
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    2906'21"02:57'27"
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    3106'32"03:13'10"
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    3608'10"03:49'20"
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    3805'09"03:59'32"
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    4106'08"04:21'21"
    4206'01"04:27'22"
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    4708'41"05:09'27"
    4811'51"05:21'18"
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    8409'58"09:39'05"
    8507'06"09:46'11"
    8607'44"09:53'55"
    8709'01"10:02'56"
    8807'10"10:10'06"
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    9305'47"10:40'54"
    9404'59"10:45'53"
    9505'17"10:51'10"
    9605'45"10:56'55"
    9707'04"11:03'59"
    9810'30"11:14'29"
    9904'53"11:19'22"
    10005'00"11:24'22"
    100.205'21"11:25'40"

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