勇者阿邦 2012/09/16 訓練日誌

勇者阿邦雲林
ID 3557

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勇者阿邦

9.0 km | --:--:-- | --:--

2012第五屆世界無障礙慈善路跑賽

官方成績
日期	2012-09-16
成績	-- : --
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	-- : --

日期: 2012-09-16 06:32 - 地點: 國父紀念館-光復南路-仁愛路與中山南路口折返-仁愛路-國父紀念館 - 卡路里: 608 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

59'05"

(59'05")

59'05" (+54'00")

999 / 999

05'08"

(01:04'13")

05'05"

1009 / 2009

12:24'58"

(13:29'11")

13:20'00" (+14'55")

995 / 3004

05'28"

(13:34'39")

05'23" (+00'18")

1013 / 4017

17:06'59"

(06:41'38")

15:09'47" (+04'42")

1008 / 5026

展開計圈分析

賽後評分: 1.動線規劃很差(領個水只有一個攤位排40分鐘領個完賽禮一個攤位排1小時) 2.連起跑點都不知道..服務人員一問三不知 3.最扯是起跑拱門是在跑前5分鐘才設好一副要倒的樣子主辦單位非常不用心已經不是第一次了下次考慮不參加阿甘協會辦的活動了
給 1 星

9月累積里程 : 63.23 km

XT 上傳 | 12 years ago

時守仁, 泉哥和其他 4 人說推

留言

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	59'08"	00:59'08"
2	05'03"	01:04'11"
3	3579145'00"	59653:29'11"
4	05'24"	59653:34'35"
5	13986'57"	59886:41'32"
6	31978156'11"	592855:57'43"
7	06'03"	592856:03'46"
8	13986'55"	593089:10'41"
8.4	05'34"	593089:12'58"

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