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    周文得 屏東
    ID 5706
    168 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    周文得
    100.0 km | 04:54:54 | 20.3 km/h
    多納原鄉自行車挑戰活動
    官方成績
    日期2014-11-02
    成績04:54:54
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度
    官方證書
    周文得

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:13'12")
    00:13'12" (+05'08")00:24'19" (+05'48")
    10 km(00:24'19")
    00:11'07" (+03'03")
    15 km(00:35'33")
    00:11'14" (+03'10")00:19'18" (+00'47")
    20 km(00:43'37")
    00:08'04"
    25 km(00:52'55")
    00:09'18" (+01'14")00:18'49" (+00'18")
    30 km(01:02'26")
    00:09'31" (+01'27")
    35 km(01:32'38")
    00:30'12" (+22'08")01:00'13" (+41'42")
    40 km(02:02'39")
    00:30'01" (+21'57")
    45 km(02:21'00")
    00:18'21" (+10'17")00:58'00" (+39'29")
    50 km(03:00'39")
    00:39'39" (+31'35")
    55 km(03:13'53")
    00:13'14" (+05'10")00:30'37" (+12'06")
    60 km(03:31'16")
    00:17'23" (+09'19")
    65 km(03:40'41")
    00:09'25" (+01'21")00:18'31"
    70 km(03:49'47")
    00:09'06" (+01'02")
    75 km(03:59'36")
    00:09'49" (+01'45")00:20'31" (+02'00")
    80 km(04:10'18")
    00:10'42" (+02'38")
    85 km(04:21'39")
    00:11'21" (+03'17")00:21'41" (+03'10")
    90 km(04:31'59")
    00:10'20" (+02'16")
    95 km(04:44'39")
    00:12'40" (+04'36")00:00'00"
    Finish(04:54:54)

    日期: 2014-11-02 06:37 - 總爬升: 1343 m - 地點: 六堆客家文化園區 - 天氣: 大晴天 - 卡路里: 7085 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88%
    屏東
    周文得
    · 留言

    原本就是要輕鬆騎,結果因為前一天跑完全馬,還有五個月沒練車差一點就騎不上去,好累

    賽前宣言: 輕鬆騎
    11月累積里程 : 129.13 km DEDA
    XT 上傳 | 10 years ago
    黃小勝, linyunglung 和其他 36 人說推
    · 留言
    nice999(LDS超馬團) 恭喜順利完賽!
    2014-11-03 22:05 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    128.33.0 %
    211.41.7 %
    331.32.0 %
    431.61.8 %
    530.31.8 %
    626.71.8 %
    729.51.7 %
    826.31.8 %
    926.71.5 %
    1026.11.7 %
    1125.01.7 %
    1222.2-1.1 %
    1324.85.3 %
    1430.0-3.6 %
    1535.0-5.0 %
    1635.0-2.2 %
    1744.4-3.8 %
    1837.5-1.6 %
    1935.33.0 %
    2035.3-0.7 %
    2136.0-0.5 %
    2233.0-0.7 %
    2328.81.8 %
    2433.02.0 %
    2531.31.4 %
    2633.01.7 %
    2731.61.8 %
    2830.81.4 %
    2929.81.7 %
    3032.73.7 %
    3131.0-1.4 %
    3232.43.5 %
    3337.1-1.6 %
    3431.63.0 %
    352.6-1.6 %
    364.010.6 %
    3710.613.9 %
    3817.622.5 %
    3922.882.0 %
    4017.916.0 %
    4118.3-25.4 %
    4214.114.2 %
    4327.7-18.7 %
    4416.218.2 %
    4512.113.8 %
    4611.711.4 %
    477.010.8 %
    4815.9-13.0 %
    4920.817.0 %
    503.1-8.7 %
    5111.8-11.2 %
    5222.9-22.2 %
    5337.1-12.4 %
    5430.0-11.0 %
    5531.6-13.0 %
    5624.7-9.2 %
    579.515.6 %
    5818.4-11.0 %
    5917.326.3 %
    6031.0-20.4 %
    6128.368.3 %
    6228.6-30.8 %
    6332.7-12.8 %
    6442.4-12.0 %
    6530.8-4.0 %
    6636.7-1.9 %
    6735.3-1.0 %
    6827.3-0.8 %
    6934.6-0.9 %
    7032.7-1.2 %
    7134.3-0.8 %
    7234.6-1.0 %
    7324.0-1.3 %
    7429.5-1.0 %
    7533.3-0.9 %
    7630.0-0.6 %
    7725.71.4 %
    7827.5-0.9 %
    7930.8-0.4 %
    8026.9-0.5 %
    8124.0-1.7 %
    8230.82.2 %
    8326.7-1.1 %
    8425.4-0.9 %
    8526.3-1.4 %
    8626.9-1.5 %
    8730.82.0 %
    8830.31.7 %
    8929.5-0.8 %
    9028.1-1.3 %
    9125.21.6 %
    9225.41.2 %
    9322.21.8 %
    9422.21.8 %
    9523.8-1.1 %
    9624.7-1.0 %
    9725.7-1.8 %
    97.0-0.2-1.0 %

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    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 - 半馬
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