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 | 今天調整一下，準備休息，迎接星期天的跑界大拜拜台北富邦馬拉，今年大概是我跑步最大突破的一年，同一年完成初超馬與初馬，幾年前我絕對不會想到我會有這麼大的轉變!但是有件事還是要堅持下去"微笑享受比賽，不可勉強受傷",也祝福這次眾多初次參賽的同事，順利完跑! 12月累積里程 : 174.09 km  MIZUNO Wave Rider 16 2E 累積 : 1249.3 km手動上傳 | 11 years ago |
               跑鞋 (3)  acics GEL-NIMBUS 27 已使用了 2 個月 27 天 共跑了 292.9 km 我要評分 ASICS gel-kayano 30 已使用了 10 個月 19 天 共跑了 388.4 km 我要評分 Asics Gel-Nimbus 26 已使用了 1 年 1 個月 共跑了 1038.1 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 04:47:46 半馬 : 02:13:11 跑齡 : 15 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  24212.1 km |  45.0 km2025 年 : 528.0 km | 0.0 km
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