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 |  恭喜完成了初馬 全馬 | 05:01:07 | 07:08/km | 第1馬
日期: 2012-11-25 08:00 - 總爬升: 361 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 2582 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
11月累積里程 : 224.39 km GPX 上傳 | 12 years ago ·  留言
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                            跑鞋 (7)  赤足 鞋 已使用了 4 天 共跑了 10.2 km 我要評分  中喬 plaid 1.0 黃 已使用了 6 個月 19 天 共跑了 234.5 km 我要評分  特步 2000公里一代 已使用了 7 個月 共跑了 139.0 km 我要評分 迪卡農 緩震透氣慢跑鞋Run active灰 已使用了 1 年 1 個月 6 天 共跑了 779.1 km 我要評分  迪卡農 JF 100.1藍 已使用了 1 年 1 個月 7 天 共跑了 753.4 km 我要評分  中喬 飛影PB3.0藍橘 已使用了 1 年 1 個月 14 天 共跑了 491.5 km 我要評分  Nike Vaporfly Next% 2 已使用了 2 年 10 個月 4 天 共跑了 314.4 km 我要評分 單車 (4)  cevelo p4 已使用了 1 年 8 個月 22 天 共騎了 1216.8 km  BH G6 已使用了 2 年 3 個月 4 天 共騎了 4371.1 km  Oyama A300 已使用了 2 年 5 個月 22 天 共騎了 1086.3 km  高雄市公共腳踏車 已使用了 12 年 5 個月 22 天 共騎了 397.3 km 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 03:15:30 半馬 : 01:38:49 跑齡 : 17 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  14999.5 km |  19892.6 km2025 年 : 1050.2 km | 1138.4 km
朋友 (154)            里程碑 (771) 2025/01/12 賀！alain0219 破PB - 全馬 | 03:15:302024/10/13 alain0219 完成了第 10 半馬! - 2024 鳳山跑三校越野馬拉松2024/03/09 恭喜 alain0219 獲得 4500 推2023/11/26 賀！alain0219 破PB - 半馬 | 01:38:492022/10/30 賀！alain0219 破PB - 半馬 | 01:39:342022/07/11 恭喜 alain0219 獲得 4000 推2021/07/11 恭喜 alain0219 獲得 3500 推2021/06/22 恭喜 alain0219 獲得 100 留言數2020/11/29 恭喜 alain0219 獲得 3000 推 |
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