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 |  恭喜完成了初半馬 半馬 | 02:16:41 | 06:28/km | 第1半馬
日期: 2016-12-11 06:43 - 總爬升: 263 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 1561 Cal
12月累積里程 : 67.80 km TCX 上傳 | 4 years ago ·  留言
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                     跑鞋 (0) 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 半馬 : 01:44:35 全馬 : 03:58:07 跑齡 : 6 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  18143.2 km |  48.3 km2025 年 : 1138.4 km | 5.7 km
朋友 (23)            里程碑 (28) 2025/06/18 恭喜 鄧良成 獲得 8000 推2025/01/19 恭喜 鄧良成 獲得 7500 推2024/09/17 恭喜 鄧良成 獲得 7000 推2024/03/11 恭喜 鄧良成 獲得 6500 推2023/11/12 鄧良成 完成了第 10 馬! - 2023 臺灣米倉田中馬拉松2023/08/26 恭喜 鄧良成 獲得 6000 推2023/05/31 恭喜 鄧良成 獲得 200 留言數2023/04/24 恭喜 鄧良成 獲得 5500 推2023/03/05 賀！鄧良成 破PB - 半馬 | 01:44:352022/12/11 賀！鄧良成 破PB - 全馬 | 03:58:07 |
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