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    轟吼輪 新竹
    ID 85499
    976 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    轟吼輪
    恭喜完成了初馬
    全馬 | 04:02:40 | 05:45/km | 第1馬
    福爾摩沙風華錄 柿紅心動馬拉松賽 - 志工馬
    官方成績
    日期2015-08-29
    成績04:02:40
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:45/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:25'29")
    00:25'29" (+02'27")00:52'29" (+00'57")
    10 km(00:52'29")
    00:27'00" (+03'58")
    15 km(01:15'31")
    00:23'02"00:51'32"
    20 km(01:44'01")
    00:28'30" (+05'28")
    25 km(02:18'07")
    00:34'06" (+11'04")01:13'43" (+22'11")
    30 km(02:57'44")
    00:39'37" (+16'35")
    35 km(03:22'21")
    00:24'37" (+01'35")00:51'35" (+00'03")
    40 km(03:49'19")
    00:26'58" (+03'56")
    Finish(04:02:40)

    日期: 2015-08-29 06:30 - 總爬升: 891 m - 卡路里: 2570 Cal - 總步數: 40652 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 97%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    05'14"  (05'14")
    05'13" (+00'52")1002 / 1002186 / 102
    2
    04'59"  (10'13")
    04'56" (+00'35")1008 / 2011189 / 106
    3
    05'00"  (15'13")
    04'59" (+00'38")1000 / 3012188 / 106
    4
    05'12"  (20'25")
    05'10" (+00'49")1005 / 4017178 / 108
    5
    05'07"  (25'32")
    05'04" (+00'43")1007 / 5024183 / 107
    展開計圈分析
    6
    05'19"  (30'51")
    05'18" (+00'57")1000 / 6025181 / 103
    7
    05'45"  (36'36")
    05'44" (+01'23")1002 / 7027158 / 109
    8
    06'25"  (43'01")
    06'22" (+02'01")1006 / 8034141 / 111
    9
    04'59"  (48'00")
    04'57" (+00'36")1004 / 9038172 / 117
    10
    04'31"  (52'31")
    04'30" (+00'09")1000 / 10039183 / 120
    11
    04'22"  (56'53")
    04'21"1000 / 11040182 / 125
    12
    04'35"  (01:01'28")
    04'33" (+00'12")1003 / 12043182 / 120
    13
    04'46"  (01:06'14")
    04'43" (+00'22")1008 / 13052174 / 120
    14
    04'39"  (01:10'53")
    04'38" (+00'17")1001 / 14053181 / 118
    15
    04'41"  (01:15'34")
    04'40" (+00'19")1002 / 15056183 / 116
    16
    04'53"  (01:20'27")
    04'52" (+00'31")1002 / 16058181 / 112
    17
    05'03"  (01:25'30")
    05'00" (+00'39")1007 / 17066182 / 109
    18
    05'32"  (01:31'02")
    05'29" (+01'08")1007 / 18074179 / 101
    19
    06'10"  (01:37'12")
    06'06" (+01'45")1009 / 19083155 / 105
    20
    07'03"  (01:44'15")
    07'02" (+02'41")1001 / 20085157 / 90
    21
    06'38"  (01:50'53")
    06'34" (+02'13")1008 / 21093172 / 88
    22
    07'35"  (01:58'28")
    07'34" (+03'13")1001 / 22094150 / 87
    23
    06'30"  (02:04'58")
    06'26" (+02'05")1009 / 23103172 / 90
    24
    06'15"  (02:11'13")
    06'12" (+01'51")1008 / 24111173 / 93
    25
    07'06"  (02:18'19")
    07'04" (+02'43")1003 / 25114167 / 84
    26
    07'46"  (02:26'05")
    07'44" (+03'23")1002 / 26117158 / 81
    27
    10'23"  (02:36'28")
    10'18" (+05'57")1007 / 27124102 / 94
    28
    08'44"  (02:45'12")
    08'40" (+04'19")1006 / 28131147 / 78
    29
    08'06"  (02:53'18")
    08'04" (+03'43")1003 / 29135122 / 101
    30
    04'35"  (02:57'53")
    04'34" (+00'13")1001 / 30136185 / 118
    31
    04'50"  (03:02'43")
    04'48" (+00'27")1004 / 31140180 / 115
    32
    05'50"  (03:08'33")
    05'46" (+01'25")1010 / 32151151 / 114
    33
    04'28"  (03:13'01")
    04'27" (+00'06")1001 / 33152184 / 121
    34
    04'58"  (03:17'59")
    04'56" (+00'35")1004 / 34157185 / 109
    35
    04'35"  (03:22'34")
    04'33" (+00'12")1004 / 35161186 / 117
    36
    06'24"  (03:28'58")
    06'22" (+02'01")1005 / 36167133 / 117
    37
    05'01"  (03:33'59")
    05'00" (+00'39")1002 / 37169185 / 107
    38
    04'57"  (03:38'56")
    04'55" (+00'34")1003 / 38173182 / 111
    39
    05'27"  (03:44'23")
    05'25" (+01'04")1004 / 39178181 / 101
    40
    05'10"  (03:49'33")
    05'09" (+00'48")1001 / 40179183 / 105
    41
    05'25"  (03:54'58")
    05'22" (+01'01")1006 / 41186165 / 112
    42
    05'00"  (03:59'58")
    04'57" (+00'36")1008 / 42195186 / 108
    新竹
    轟吼輪
    感謝鄒主任一路陪伴
    YiRu Lin 說推
    · 留言
    新竹
    轟吼輪
    辛苦的主辦~劉小影小姐
    · 留言
    新竹
    轟吼輪
    辛苦跑馬的結果
    · 留言
    新竹
    轟吼輪
    步頻剩下167
    · 留言

    柿紅心動志工馬

    謝謝主辦劉小影小姐
    以及志工團隊辛苦的付出
    也感恩有這麼好的一個天氣
    更感謝社團教練以及他的前導車
    一路的引領著我穿過街巷
    還有蜿蜒盤旋而上的山路
    先是水田部落
    接著又是梅花部落
    真的很折騰人
    謝謝鄒主任~
    容忍我的龜速沒有離棄我
    並且帶我進入終點^_^

    賽前宣言: 有參加的朋友8/22一起加油哦^_^
    8月累積里程 : 307.88 km
    MW Watch 上傳 | 9 years ago
    李成國, 文麗雪 和其他 20 人說推
    · 留言
    李成國 讚喔!
    2015-09-03 21:34 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'14"00:05'14"
    204'56"00:10'10"
    305'03"00:15'13"
    405'12"00:20'25"
    505'04"00:25'29"
    605'22"00:30'51"
    705'45"00:36'36"
    806'22"00:42'58"
    905'00"00:47'58"
    1004'31"00:52'29"
    1104'22"00:56'51"
    1204'34"01:01'25"
    1304'46"01:06'11"
    1404'39"01:10'50"
    1504'41"01:15'31"
    1604'53"01:20'24"
    1705'00"01:25'24"
    1805'32"01:30'56"
    1906'07"01:37'03"
    2006'58"01:44'01"
    2106'40"01:50'41"
    2207'35"01:58'16"
    2306'28"02:04'44"
    2406'13"02:10'57"
    2507'10"02:18'07"
    2607'39"02:25'46"
    2710'20"02:36'06"
    2808'52"02:44'58"
    2908'10"02:53'08"
    3004'36"02:57'44"
    3104'49"03:02'33"
    3205'50"03:08'23"
    3304'28"03:12'51"
    3404'55"03:17'46"
    3504'35"03:22'21"
    3606'27"03:28'48"
    3705'01"03:33'49"
    3804'54"03:38'43"
    3905'20"03:44'03"
    4005'16"03:49'19"
    4105'25"03:54'44"
    4205'00"03:59'44"
    42.604'41"04:02'40"

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    6.8 km | 00:47:53 | 07:05/km
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    5.1 km | 00:35:28 | 07:00/km
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    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
    成績 : 01:49:20
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