鄭尊仁 2025/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

鄭尊仁基隆
ID 849112

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恭喜完成了初馬

全馬 | 00:52:54 | 01:15/km | 第1馬

怪物跑者-團體接力賽（疾風篇）

官方成績
日期	2025-05-01
成績	00:52:54
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	01:15/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:48'49")

00:48'49"

00:00'00"

Finish

(00:52:54)

日期: 2025-05-03 18:25 - 卡路里: 268 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 58.6

基本訓練

5月累積里程 : 21.40 km

iPhone 上傳 | 1 week ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'55"	00:09'55"
2	09'59"	00:19'54"
3	09'25"	00:29'19"
4	09'55"	00:39'14"
5	09'35"	00:48'49"
5.4	09'35"	00:52'56"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場的評分(給 4 星) : "補給很好,但是沒能領實體證書,我還是不可能給滿分"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 - 半馬
成績 : 02:25:36

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