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    黃芬蘭 彰化
    ID 105291
    348 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    黃芬蘭
    全馬 | 06:57:54 | 09:54/km | 第27馬
    2017 福爾摩沙風華錄~柿紅心動凌空展翅志工馬
    官方成績
    日期2017-06-11
    成績06:57:54
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度09:54/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:36'41")
    00:36'41"01:30'49" (+01'40")
    10 km(01:30'49")
    00:54'08" (+17'27")
    15 km(02:15'09")
    00:44'20" (+07'39")01:30'35" (+01'26")
    20 km(03:01'24")
    00:46'15" (+09'34")
    25 km(03:45'40")
    00:44'16" (+07'35")01:29'09"
    30 km(04:30'33")
    00:44'53" (+08'12")
    35 km(05:41'40")
    01:11'07" (+34'26")02:04'31" (+35'22")
    40 km(06:35'04")
    00:53'24" (+16'43")
    Finish(06:57:54)

    日期: 2017-06-11 06:00 - 總爬升: 705 m - 卡路里: 1984 Cal - 總步數: 29542 - 平均步頻: 70 - 平均步幅: 143 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 87%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    07'07"  (07'07")
    07'03" (+01'26")1007 / 1007156 / 90
    2
    07'38"  (14'45")
    07'34" (+01'57")1008 / 2016128 / 102
    3
    06'21"  (21'06")
    06'19" (+00'42")1005 / 3021175 / 90
    4
    06'49"  (27'55")
    06'47" (+01'10")1004 / 4025146 / 100
    5
    09'05"  (37'00")
    09'01" (+03'24")1006 / 5032121 / 91
    展開計圈分析
    6
    13'57"  (50'57")
    13'53" (+08'16")1004 / 603768 / 105
    7
    12'33"  (01:03'30")
    12'27" (+06'50")1007 / 704420 / 393
    8
    09'11"  (01:12'41")
    09'08" (+03'31")1004 / 804965 / 167
    9
    11'00"  (01:23'41")
    10'53" (+05'16")1009 / 905823 / 394
    10
    07'11"  (01:30'52")
    07'10" (+01'33")1001 / 10060158 / 87
    11
    07'23"  (01:38'15")
    07'22" (+01'45")1000 / 11060139 / 97
    12
    12'40"  (01:50'55")
    12'39" (+07'02")1000 / 1206012 / 610
    13
    10'29"  (02:01'24")
    10'23" (+04'46")1008 / 1306851 / 188
    14
    05'38"  (02:07'02")
    05'37"1000 / 14069175 / 101
    15
    08'13"  (02:15'15")
    08'11" (+02'34")1003 / 15072128 / 95
    16
    09'55"  (02:25'10")
    09'50" (+04'13")1006 / 1607952 / 195
    17
    08'49"  (02:33'59")
    08'46" (+03'09")1004 / 1708379 / 142
    18
    06'26"  (02:40'25")
    06'23" (+00'46")1005 / 18089154 / 101
    19
    08'18"  (02:48'43")
    08'13" (+02'36")1008 / 19098118 / 102
    20
    12'55"  (03:01'38")
    12'51" (+07'14")1004 / 2010360 / 128
    21
    08'09"  (03:09'47")
    08'06" (+02'29")1004 / 21107103 / 119
    22
    08'49"  (03:18'36")
    08'46" (+03'09")1005 / 2211270 / 162
    23
    11'30"  (03:30'06")
    11'26" (+05'49")1005 / 2311866 / 131
    24
    06'58"  (03:37'04")
    06'53" (+01'16")1009 / 24127135 / 106
    25
    08'42"  (03:45'46")
    08'42" (+03'05")1000 / 2512752 / 220
    26
    09'02"  (03:54'48")
    08'57" (+03'20")1008 / 26136105 / 106
    27
    08'20"  (04:03'08")
    08'17" (+02'40")1005 / 2714168 / 176
    28
    08'05"  (04:11'13")
    08'04" (+02'27")1000 / 2814283 / 148
    29
    09'44"  (04:20'57")
    09'42" (+04'05")1002 / 2914452 / 196
    30
    09'44"  (04:30'41")
    09'43" (+04'06")1000 / 3014476 / 135
    31
    09'35"  (04:40'16")
    09'34" (+03'57")1001 / 3114556 / 183
    32
    24'01"  (05:04'17")
    23'56" (+18'19")1002 / 3214834 / 120
    33
    11'11"  (05:15'28")
    11'09" (+05'32")1002 / 3315130 / 296
    34
    16'39"  (05:32'07")
    16'32" (+10'55")1006 / 3415839 / 153
    35
    10'46"  (05:42'53")
    10'42" (+05'05")1005 / 3516334 / 273
    36
    09'50"  (05:52'43")
    09'48" (+04'11")1002 / 3616647 / 214
    37
    11'17"  (06:04'00")
    11'12" (+05'35")1006 / 3717251 / 171
    38
    09'03"  (06:13'03")
    09'00" (+03'23")1005 / 3817747 / 233
    39
    11'29"  (06:24'32")
    11'24" (+05'47")1006 / 3918420 / 419
    40
    10'47"  (06:35'19")
    10'45" (+05'08")1002 / 4018650 / 183
    41
    08'33"  (06:43'52")
    08'30" (+02'53")1005 / 4119290 / 130
    42
    10'26"  (06:54'18")
    10'25" (+04'48")1001 / 4219413 / 695
    43
    03'36"  (06:57'54")
    11'56" (+06'19")301 / 4249578 / 106
    彰化
    黃芬蘭
    · 留言
    彰化
    黃芬蘭
    · 留言

    全馬88場+自助超馬8場
    妹子全馬20場+自助超馬2場

    賽後評分: 非常棒的賽事
    給 4 星
    6月累積里程 : 98.71 km
    MW Watch 上傳 | 7 years ago
    盧昱頴, 郭耀宗 和其他 16 人說推
    · 留言
    林錦宏 午安路跑愉快恭喜完賽。
    2017-06-12 17:32 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'07"00:07'07"
    207'34"00:14'41"
    306'25"00:21'06"
    406'49"00:27'55"
    508'46"00:36'41"
    614'11"00:50'52"
    712'32"01:03'24"
    809'11"01:12'35"
    911'01"01:23'36"
    1007'13"01:30'49"
    1107'22"01:38'11"
    1211'57"01:50'08"
    1311'10"02:01'18"
    1405'41"02:06'59"
    1508'10"02:15'09"
    1609'53"02:25'02"
    1708'44"02:33'46"
    1806'33"02:40'19"
    1908'13"02:48'32"
    2012'52"03:01'24"
    2108'14"03:09'38"
    2208'51"03:18'29"
    2311'28"03:29'57"
    2406'57"03:36'54"
    2508'46"03:45'40"
    2608'56"03:54'36"
    2708'14"04:02'50"
    2808'12"04:11'02"
    2909'44"04:20'46"
    3009'47"04:30'33"
    3109'27"04:40'00"
    3223'59"05:03'59"
    3311'17"05:15'16"
    3416'34"05:31'50"
    3509'50"05:41'40"
    3610'46"05:52'26"
    3711'23"06:03'49"
    3808'50"06:12'39"
    3911'27"06:24'06"
    4010'58"06:35'04"
    4108'23"06:43'27"
    4210'25"06:53'52"
    42.313'22"06:57'54"

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    林淦鈿(淦哥) 給 2025 明德競技環湖饗宴 的評分(給 3 星) : "補給看似多變,但量實在太不足。"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
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