Umin (巫明) 2018/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

Umin (巫明) 桃園
ID 4861

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全馬 | 05:40:00 | 08:03/km | 第18馬

2018 花蓮山海馬拉松

官方成績
日期	2018-10-20
成績	05:40:00
總名次	146 / 232
分組名次	45 / 65
平均速度	08:03/km

官方證書

Umin (巫明)

日期: 2018-10-20 14:00 - 卡路里: 2924 Cal

桃園

Umin (巫明)

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Umin (巫明)

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107年10月20日赤空花蓮山海馬
跑這一場,只睡3小時.早上還在幫忙山蘇,在考慮要不要去跑,想睡又累;今年都很少報全馬,還是去赤今年的第二馬.原以為會被關門,還好那天氣涼涼的,赤了5:40小時（限6小）.
想睡........我不能放棄,剩意志力了. Qaqay seejiq Truku. Pux!

賽後評分: 補給好，完賽禮普通。
給 4 星

10月累積里程 : 205.78 km

赤空(腳) Skbrhuan qaqay Balay qaqay Truku 太魯閣族之腳累積 : 15631.6 km

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Jt Yang , Jon Li 阿雄和其他 8 人說推

·

觀看另 1 則留言

曾烽耿恭喜完賽~

2018-10-22 08:39 ·

1 個人推

Jon Li 阿雄恭喜完賽 ^_^

2018-10-22 18:36 ·

1 個人推

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