我痛苦的第24馬終於在看到終點時鬆了一口氣,為什麼我會這樣子說呢?話說最近的狀況其實是不錯了,所以自己也一直在修正完賽的目標,而這場賽事原訂的目標是3:40完賽,最後的結果是沒有達成,可惜的如果能在全台最高的銀牌賽事破PB那是最好不過的,其實跑不好沒啥理由好說的,但是還是要知道自己為什麼跑不好,回到比賽前一直在調整自己,都覺得差不多調整好了,最後真的又輸在抽筋了,我的每場比賽幾乎會抽筋,只是早跟晚快跟慢還有嚴重與不嚴重,那這場呢?個人的評斷算是嚴重的抽筋,賽前的前一晚外宿背包客棧,因為被吵到所以整晚幾乎沒有啥睡,我記得9點躺下去11點就被一個房客吵醒,她從外面回來講電話超大聲的,我剛好睡在她的上鋪,被吵醒的我去上個廁所後再回去睡,12點多她在打電動在深夜裡只要一點小聲音就會特別的大聲,所以又再次被吵醒去喝個水後再回來繼續睡,結果一點多她在講電話告知對方說要睡了,我哩勒~~甘霖老師~連這個也要打電話,然後我又去喝水再次躺下睡覺,沒多久到了2點多鬧鐘響了是我該起床了,因為接駁車發車是3點多所以要一大早起來準備,最後搞到幾乎整晚上沒好好的休息,我想這是造成大抽筋的最大原因,身體在疲勞或是沒充分休息容易引起失調狀況.

上了接駁車趕緊小咪一下,到了會場也盡量讓自己狀態好一些,補了蠻牛與能量飲後就熱身等著比賽開始,在歡樂與興奮熱血下終於開跑了,前5公里10公里一直到半馬都還在我的計畫內,就算過了獅頭山也沒差多少,心裡想看來狀況還不錯,途中也很開心的跑著也拍照著,15公里時領先集團回來了,肯亞一族的還真的是有夠強的,領先後面一大段距離,而我在19公里處時右大腿前側有微抽,我試著調整後就壓制住沒再惡化(平時鍛練的半馬及山路半馬都沒有抽筋過了,這真的是不祥之兆),半馬折返後還在控制內,回程有點逆風不過跑到25公里還無礙,結果到了29至30公里處竟然同時發作,左大腿前側右大腿前側開始大抽了,已經好久沒有這樣大抽了,我停了下來舒緩一下,再度起跑沒多久左右大腿的內側也抽了,就連左小腿的前側也跟著抽,我只好半走半跑的慢慢前進,大抽我就休息走路,不抽時我就緩跑前進,也就這樣用這步調慢慢的撐著慢慢的調整,希望後面還有機會再跑起來,不過這希望最後落空了.

這情形有再初馬時出現,那時也是剩下10幾公里大抽筋撐回終點,不過今天的我還是要想辦法回到終點,只是後半段這樣的跑法真的很累人,已經大抽了還想讓身體跑起來,大家可以想一下一場10幾公里的比賽,還沒跑就抽筋還要把它跑完,重點是我已經跑了約30公里了,一路上走跑免強撐過獅頭山這時的我已經無心玩了,只能想辦法如何讓自己回到終點(自己就是自己的最佳配速員,自己也是自己最佳的領航者),持續跑的原因痛苦指數不斷的升高,幾乎已經跑到快沒意志了,終於跑到了隧道入口處,我知道進入隧道後出來就是終點了,隧道很長我也知道,只是此時一公里或一百公尺我都覺得很漫長,在長時間或跑或走的情形,體力及意志力上也消耗很多了,免強通過了終點線我幾乎軟趴下去,趕緊找個扶台撐住,沒多久整個頭暈眩眼睛一片黑,但還好我手有抓住扶台,這樣的現象也很久沒再出現了,這明顯是體力上已經超支才會發生的,休息一會才有力氣站起來,不過起身時還在暈眩,回氣後轉身鞠躬感謝今日的賽事,終於我的第24馬在痛苦中完賽了,為什麼會這樣痛苦呢?因為在抽筋時還在想要拼看看能不能破Sub4,有跑步的人就知道為什麼會這樣痛苦了,途中我還試著要跑起來,看能不能夠好轉,不過最後只是體力上消耗的更大而已~~

後記感謝SKY哥這兩日的照顧,自己也會在重新調整,希望可以在終點看到更強的自己~