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 |  恭喜完成了初半馬 半馬 | 02:51:45 | 08:08/km | 第1半馬
日期: 2014-05-25 06:13 - 總爬升: 218 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 2390 Cal
5月累積里程 : 41.35 km XT 上傳 | 11 years ago
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                                  跑鞋 (11)  ASICS magic speed 4 已使用了 2 個月 28 天 共跑了 30.9 km 我要評分  ASICS NOVABLAST 4 已使用了 9 個月 5 天 共跑了 290.8 km 我要評分  ASICS GEL CUMULUS 25 已使用了 1 年 7 個月 5 天 共跑了 389.1 km 給 5 星   LANEW 避震大底防黴抑菌運動鞋(男227613960) 已使用了 1 年 7 個月 26 天 共跑了 32.4 km 我要評分  SAUCONY Axon 3 已使用了 2 年 4 個月 25 天 共跑了 430.4 km 我要評分  ASICS MAGIC SPEED 2 已使用了 2 年 9 個月 29 天 共跑了 1510.8 km 我要評分  brooks ghost 14 已使用了 3 年 2 個月 6 天 共跑了 810.8 km 我要評分  HOKA ONE ONE CHALLENGER ATR6 已使用了 3 年 2 個月 24 天 共跑了 277.1 km 我要評分 母子鱷魚Y拖三代 藍41/42 已使用了 5 年 5 個月 15 天 共跑了 62.1 km 我要評分  Merrell STUCCO水陸兩棲運動鞋 已使用了 5 年 8 個月 4 天 共跑了 37.0 km 我要評分  Merrell MENS/HOMMES越野鞋 已使用了 5 年 10 個月 共跑了 452.5 km 我要評分 單車 (3)  FACTOR 已使用了 1 年 1 個月 11 天 共騎了 677.3 km ASTER TWISTER 藍黑 已使用了 8 年 7 個月 10 天 共騎了 3510.2 km 美利達(MERIDA) 冠軍一號 X8 霧黑(鈦色) 已使用了 17 年 3 個月 10 天 共騎了 646.7 km 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 04:04:48 半馬 : 01:51:40 跑齡 : 12 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  24504.3 km |  10298.3 km2025 年 : 928.8 km | 809.6 km
朋友 (143)            里程碑 (459) 2025/03/18 恭喜 李英和 獲得 25000 推2023/06/18 恭喜 李英和 獲得 24500 推2023/04/08 賀！李英和 破PB - 6.9 km | 00:40:032022/12/10 李英和 完成了第 20 馬! - 2022 雲朗觀光太魯閣峽谷馬拉松2022/09/25 李英和 完成了第 50 半馬! - 2022 第十屆臺南秋季馬拉松2022/06/28 恭喜 李英和 獲得 24000 推2021/12/06 恭喜 李英和 獲得 23500 推2021/12/05 賀！李英和 破PB - 51.5 km | 03:20:122021/04/24 恭喜 李英和 獲得 23000 推2021/01/19 恭喜 李英和 獲得 22500 推 |
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