好糟。跑前一天吃了兩餐油飯，晚餐也外食。當天又太晚出門，要搭小黃又叫不到車。五點半鳴槍後才完成寄物。天氣冷，胃脹氣補給又吃香蕉，身體更寒了。胃不舒服加上身體僵硬，導致腳不痛的時候無法順利跑，不知是不是襪子在起跑前就 濕透的原故，導致兩腳大拇指在跑了10K左右就開始感到痛，現在是目前最嚴重的一次瘀青狀態。半馬後腳開始漸漸愈來愈緊跑起來更不順利。太冷了，身體無法熱開，右腳髂脛束在半馬後開始"有感覺"。不知道是不是心跳帶的關係，開始跑就開始感到胸悶，天氣冷不夠放鬆，胸大肌似乎也有點輕微拉傷。
因為跑不快，每站也都會補給一些(錯誤的香蕉)所以能量上沒有太缺乏，但胃的不舒服加上腳愈來愈痛，速度只能愈來愈慢。本來有帶mp3想邊跑邊聽，但聽不到一首歌就不想繼續聽下去，有不舒服到連歌都聽不進去嗎？
肌肉愈來愈緊繃，右腳髂脛束愈來愈痛，那時覺得，我的身體似乎還沒準備好要跑全馬。欠鍛鍊。
這次的全馬有很多不同的經驗，包括停下來排隊上廁所(之後一定要更早出門)。
不過還好我沒有中途放棄，雖然成績不佳，但還是完賽。也許今年330的目標把自己逼太緊，畢竟我練習的時間有限，也不是只想跑步這件事要做。意志力沒這麼好用啊，還是要面對現實狀況比較理性。今年跑不到也沒關係，還有後年不是嗎？只要能繼續跑，就有機會。