陳應詮 2021/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

陳應詮花蓮
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HOKA MACH 6
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賽事 (1)

最佳成績:

全馬 : 04:27:59

半馬 : 02:16:38

即將參加 :

2025 日月潭環湖馬拉松
10/26 剩餘天數 : 167

跑齡 : 8 年 (已參加場比賽)
總里程 :

6445.1 km |

0.0 km
2025 年 :

477.9 km |

0.0 km

2025	(km)	(km)
May	57.1	0.0
Apr	139.7	0.0
Mar	182.9	0.0
Feb	36.7	0.0
Jan	61.5	0.0
2024	(km)	(km)
Dec	170.8	0.0

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里程碑 (5)

2023/10/15 賀！陳應詮破PB - 全馬 | 04:27:59
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2023/03/19 賀！陳應詮破PB - 全馬 | 04:32:36
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50.0 km | 07:27:20 | 08:56/km | 第4馬

2021 臺灣棲蘭林道越野(由2021/6/26延期)

官方成績
日期	2021-12-11
成績	07:27:20
總名次	81 / 219
分組名次	65 / 154
平均速度	08:56/km

日期: 2021-12-11 08:00 - 地點: 棲蘭林道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 3600 Cal

花蓮

陳應詮

·

賽後評分: 風景很美,也看到神木
給 3 星

12月累積里程 : 263.08 km

手動上傳 | 3 years ago

·

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朋友動態

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0.5 km | 00:34:15 | 68:30/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 - 半馬
成績 : 02:25:36

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7.0 km | 01:09:49 | 09:57/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
成績 : 01:49:20

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