Lin Joden 2024/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

Lin Joden 基隆
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其也 1011B466-750
已使用了 1 年 11 個月 3 天
共跑了 18.5 km
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亞瑟士 1011B466-750
已使用了 1 年 11 個月 3 天
共跑了 607.1 km
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最佳成績:

全馬 : 04:08:59

半馬 : 01:46:44

總里程 :

4823.7 km |

100.5 km
2025 年 :

216.8 km |

0.0 km

2025	(km)	(km)
Jun	22.3	0.0
May	50.0	0.0
Apr	58.2	0.0
Mar	14.6	0.0
Feb	33.3	0.0
Jan	38.3	0.0

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里程碑 (4)

2018/10/14 Lin Joden 完成了初馬! - 2018 年第六屆牙醫師盃全國路跑錦標賽明德水庫馬拉松
2018/06/09 賀！Lin Joden 破PB - 半馬 | 01:46:44
2017/12/31 賀！Lin Joden 破PB - 半馬 | 01:46:59
2017/12/16 Lin Joden 完成了初半馬! - 2017 通霄濱海追風馬拉松

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朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

10.2 km | 01:04:01 | 06:15/km

Inna Chang 上傳了新日誌

9.0 km | 00:55:48 | 06:13/km

Hsu Jen Hsiang 上傳了新日誌

3.1 km | 00:57:23 | 18:34/km

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8.0 km | 00:56:41 | 07:05/km

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13.6 km | 01:32:47 | 06:49/km

Inna Chang 上傳了新日誌

5.0 km | 00:32:24 | 06:28/km

randallkwo 上傳了新日誌

7.3 km | 01:12:49 | 09:55/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.1 km | 00:18:33 | 05:54/km

Inna Chang 上傳了新日誌

12.4 km | 01:13:56 | 05:57/km

鄭穗霓上傳了新日誌

6.1 km | 00:36:55 | 06:00/km

randallkwo 上傳了新日誌

1.0 km | 00:26:24 | 26:22/km

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3.0 km | 00:23:02 | 07:40/km

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3.3 km | 00:31:11 | 09:31/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.0 km | 00:31:48 | 06:21/km

Inna Chang 上傳了新日誌

8.0 km | 00:58:37 | 07:19/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.1 km | 00:02:00 | 16:06/km

Inna Chang 上傳了新日誌

6.0 km | 00:33:40 | 05:36/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.0 km | 00:25:08 | 12.0 km/h

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:17:21 | 05:46/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

1.0 km | 00:05:48 | 05:46/km

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5.0 km | 00:31:11 | 06:14/km

王聖欣上傳了新日誌

4.5 km | 00:30:57 | 06:52/km

台中阿森回應了王阿宏的訓練日誌 : "漂亮"

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10.1 km | 00:50:45 | 05:01/km

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10.1 km | 00:50:37 | 05:00/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:50:33 | 05:00/km

台中阿森上傳了新日誌

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10.1 km | 00:49:49 | 04:56/km

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10.1 km | 00:49:01 | 04:51/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:50:22 | 04:59/km