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    王英豪 彰化
    ID 36121
    209 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    王英豪
    全馬 | 04:47:25 | 06:48/km | 第32馬
    富士山河口湖國際馬拉松
    官方成績
    日期2016-11-27
    成績04:47:25
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:48/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:33'45")
    00:33'45" (+02'14")01:07'40" (+04'12")
    10 km(01:07'40")
    00:33'55" (+02'24")
    15 km(01:39'50")
    00:32'10" (+00'39")01:05'07" (+01'39")
    20 km(02:12'47")
    00:32'57" (+01'26")
    25 km(02:46'03")
    00:33'16" (+01'45")01:11'59" (+08'31")
    30 km(03:24'46")
    00:38'43" (+07'12")
    35 km(03:56'43")
    00:31'57" (+00'26")01:03'28"
    40 km(04:28'14")
    00:31'31"
    Finish(04:47:25)

    日期: 2016-11-27 08:00 - 總爬升: 647 m - 卡路里: 2367 Cal - 平均步頻: 184
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    08'51"  (08'51")
    08'51" (+03'15")1000 / 1000
    2
    07'35"  (16'26")
    07'35" (+01'59")1000 / 2000
    3
    05'51"  (22'18")
    05'51" (+00'15")1000 / 3000
    4
    05'49"  (28'08")
    05'49" (+00'13")1000 / 4000
    5
    05'36"  (33'44")
    05'36"1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'02"  (39'47")
    06'02" (+00'26")1000 / 6000
    7
    05'57"  (45'44")
    05'57" (+00'21")1000 / 7000
    8
    05'52"  (51'37")
    05'52" (+00'16")1000 / 8000
    9
    09'08"  (01:00'46")
    09'08" (+03'32")1000 / 9000
    10
    06'53"  (01:07'39")
    06'53" (+01'17")1000 / 10000
    11
    06'20"  (01:14'00")
    06'20" (+00'44")1000 / 11000
    12
    06'42"  (01:20'42")
    06'42" (+01'06")1000 / 12000
    13
    06'27"  (01:27'09")
    06'27" (+00'51")1000 / 13000
    14
    06'32"  (01:33'42")
    06'32" (+00'56")1000 / 14000
    15
    06'07"  (01:39'49")
    06'07" (+00'31")1000 / 15000
    16
    06'22"  (01:46'12")
    06'22" (+00'46")1000 / 16000
    17
    07'36"  (01:53'48")
    07'36" (+02'00")1000 / 17000
    18
    05'56"  (01:59'44")
    05'56" (+00'20")1000 / 18000
    19
    06'43"  (02:06'28")
    06'43" (+01'07")1000 / 19000
    20
    06'17"  (02:12'45")
    06'17" (+00'41")1000 / 20000
    21
    06'08"  (02:18'54")
    06'08" (+00'32")1000 / 21000
    22
    06'52"  (02:25'46")
    06'52" (+01'16")1000 / 22000
    23
    07'22"  (02:33'09")
    07'22" (+01'46")1000 / 23000
    24
    06'45"  (02:39'54")
    06'45" (+01'09")1000 / 24000
    25
    06'07"  (02:46'02")
    06'07" (+00'31")1000 / 25000
    26
    07'03"  (02:53'06")
    07'03" (+01'27")1000 / 26000
    27
    05'56"  (02:59'03")
    05'56" (+00'20")1000 / 27000
    28
    06'29"  (03:05'32")
    06'29" (+00'53")1000 / 28000
    29
    12'56"  (03:18'28")
    12'56" (+07'20")1000 / 29000
    30
    06'16"  (03:24'45")
    06'16" (+00'40")1000 / 30000
    31
    07'00"  (03:31'46")
    07'00" (+01'24")1000 / 31000
    32
    05'58"  (03:37'45")
    05'58" (+00'22")1000 / 32000
    33
    05'59"  (03:43'44")
    05'59" (+00'23")1000 / 33000
    34
    06'12"  (03:49'56")
    06'12" (+00'36")1000 / 34000
    35
    06'45"  (03:56'42")
    06'45" (+01'09")1000 / 35000
    36
    05'54"  (04:02'36")
    05'54" (+00'18")1000 / 36000
    37
    06'35"  (04:09'12")
    06'35" (+00'59")1000 / 37000
    38
    06'14"  (04:15'27")
    06'14" (+00'38")1000 / 38000
    39
    06'10"  (04:21'37")
    06'10" (+00'34")1000 / 39000
    40
    06'36"  (04:28'13")
    06'36" (+01'00")1000 / 40000
    41
    06'01"  (04:34'15")
    06'01" (+00'25")1000 / 41000
    42
    06'13"  (04:40'29")
    06'13" (+00'37")1000 / 42000
    43
    05'55"  (04:46'24")
    05'55" (+00'19")1000 / 43000

    多年的願望終於達成了!

    11月累積里程 : 190.26 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    王英豪, 黃伊瀅 和其他 21 人說推
    · 留言
    觀看另 5 則留言
    柏生 恭喜完賽
    2016-11-27 15:45 ·
     1 個人推
    王英豪 謝謝社長!
    2016-11-27 15:54 ·
     1 個人推
    小唐 豪大:恭喜完賽~很棒的不同馬。也應該很冷吧~注意保暖。
    2016-11-27 16:22 ·
     1 個人推
    曹至詠 恭喜完賽讚喔!
    2016-11-27 16:49 ·
     1 個人推
    Hsu PoMin 恭喜完賽!
    2016-11-27 18:37 ·
     1 個人推
    陳小孟 恭喜完賽、
    2016-11-28 21:28 ·
     1 個人推
    王英豪 感謝大家的鼓勵!
    2016-12-04 20:30 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'52"00:08'52"
    207'35"00:16'27"
    305'52"00:22'19"
    405'50"00:28'09"
    505'36"00:33'45"
    606'02"00:39'47"
    705'58"00:45'45"
    805'52"00:51'37"
    909'09"01:00'46"
    1006'54"01:07'40"
    1106'20"01:14'00"
    1206'43"01:20'43"
    1306'27"01:27'10"
    1406'32"01:33'42"
    1506'08"01:39'50"
    1606'23"01:46'13"
    1707'36"01:53'49"
    1805'56"01:59'45"
    1906'44"02:06'29"
    2006'18"02:12'47"
    2106'08"02:18'55"
    2206'52"02:25'47"
    2307'22"02:33'09"
    2406'46"02:39'55"
    2506'08"02:46'03"
    2607'04"02:53'07"
    2705'56"02:59'03"
    2806'30"03:05'33"
    2912'56"03:18'29"
    3006'17"03:24'46"
    3107'01"03:31'47"
    3205'58"03:37'45"
    3306'00"03:43'45"
    3406'12"03:49'57"
    3506'46"03:56'43"
    3605'54"04:02'37"
    3706'36"04:09'13"
    3806'15"04:15'28"
    3906'10"04:21'38"
    4006'36"04:28'14"
    4106'01"04:34'15"
    4206'14"04:40'29"
    4305'55"04:46'24"
    43.206'00"04:47'25"

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