13.9 km | 01:31:51 | 06:35/km日期: 2025-05-11 08:48 - 平均心率: 146 - 卡路里: 790 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 76.6
Pace: 09'10" / 06'09" / 06'20" / 06'19" / 07'03" / 06'43" / 06'21" / 06'20" / 06'21" / 06'14" / 06'04" / 06'05" / 06'07" / 07'37" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 14'50" (+08'33") | 337 / 337 |
2 | | 06'17" | 13000 / 13337 |
3 | | 08'32" (+02'15") | 585 / 13922 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
99.73 km 
Kiprun KD900 X.2 BlackGold 累積 :
866.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'10" | 00:09'10" |
2 | 06'09" | 00:15'19" |
3 | 06'20" | 00:21'39" |
4 | 06'19" | 00:27'58" |
5 | 07'03" | 00:35'01" |
6 | 06'43" | 00:41'44" |
7 | 06'21" | 00:48'05" |
8 | 06'20" | 00:54'25" |
9 | 06'21" | 01:00'46" |
10 | 06'14" | 01:07'00" |
11 | 06'04" | 01:13'04" |
12 | 06'05" | 01:19'09" |
13 | 06'07" | 01:25'16" |
13.9 | 07'37" | 01:32'18" |