鄧晏戎 2013/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

鄧晏戎苗栗
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必邁驚碳fly
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NIKE WMNS ZOOM FLY5
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必邁遠征者4.0PLUS
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Nike Pegasus Turbo Next Nature
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ADIDAS ADIOS6
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共跑了 915.1 km
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Nike ZoomX VaporFly NEXT% 2
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共跑了 623.7 km
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adidas Boston9
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Nike Pegasus 38
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Solomon 越野
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aslcs 虎走
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阿拖藍
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賽事 (0)

最佳成績:

全馬 : 03:43:40

半馬 : 01:56:54

跑齡 : 11 年 (已參加場比賽)
總里程 :

19934.8 km |

14784.9 km
2025 年 :

1134.2 km |

37.4 km

2025	(km)	(km)
May	206.5	0.0
Apr	255.0	37.4
Mar	241.1	0.0
Feb	192.5	0.0
Jan	239.0	0.0
2024	(km)	(km)
Dec	240.3	124.5

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里程碑 (601)

2025/02/16 鄧晏戎完成了第 40 馬! - 2025 年雲林全國馬拉松
2022/12/18 賀！鄧晏戎破PB - 全馬 | 03:43:40
2021/04/18 鄧晏戎完成了第 30 馬! - 2021 新竹海洋國際馬拉松-讓愛飛翔
2019/12/15 賀！鄧晏戎破PB - 全馬 | 04:08:50
2019/08/04 恭喜鄧晏戎獲得 3500 推
2019/03/03 賀！鄧晏戎破PB - 43.9 km | 04:09:25
2019/01/06 賀！鄧晏戎破PB - 全馬 | 04:11:24
2018/11/24 恭喜鄧晏戎獲得 3000 推
2018/04/15 鄧晏戎完成了第 20 馬! - 2018 葫蘆墩全國馬拉松
2018/04/14 恭喜鄧晏戎獲得 2500 推

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半馬 | --:--:-- | --:-- | 第2半馬

第五屆遠東新世紀盃全國馬拉松賽

官方成績
日期	2013-10-13
成績	-- : --
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	-- : --

日期: 2013-10-13 08:00 - 卡路里: 1044 Cal

10月累積里程 : 162.62 km

手動上傳 | 11 years ago

ruihuih, 郭沛鈺和其他 7 人說推

·

吉哥水啦完賽

2013-10-21 21:55 ·

1 個人推

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林淦鈿（淦哥）給 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場的評分(給 4 星) : "補給很好,但是沒能領實體證書,我還是不可能給滿分"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 - 半馬
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