6.2 km | 01:04:46 | 10:30/km日期: 2024-10-12 05:58 - 平均心率: 131 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 25°C - 濕度: 92.9
Pace: 08'39" / 08'57" / 09'53" / 10'12" / 11'04" / 13'28" / 16'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'57" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'51" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'12" (+01'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'03" (+02'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'29" (+04'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'55" (+07'16") | 159 / 6159 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 181.77 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'39" | 00:08'39" |
| 2 | 08'57" | 00:17'36" |
| 3 | 09'53" | 00:27'29" |
| 4 | 10'12" | 00:37'41" |
| 5 | 11'04" | 00:48'45" |
| 6 | 13'28" | 01:02'13" |
| 6.2 | 16'01" | 01:04'46" |
36046.1 km | 
0.0 km
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