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日期: 2018-09-22 18:00 - 地點: 斗六棒球場 - 天氣: 傍晚 - 平均心率: 138 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 174
· ![]() · ![]() · ![]() · ![]() · ![]() 今年的第一場夜跑狀況超級差 賽前宣言: 加油 賽後評分: 好累 給 4 星 ![]()
9月累積里程 : 102.87 km TCX 上傳 | 6 years ago · ![]()
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跑鞋 (3) ![]() 2025/05/30Y拖(靛) 三代009 已使用了 22 天 共跑了 52.4 km 我要評分 ![]() 2024/10/20Y拖(藍) 三代008 已使用了 8 個月 共跑了 652.4 km 我要評分 ![]() 2024/05/09Y拖(黑) 三代007 已使用了 1 年 1 個月 12 天 共跑了 606.9 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (3) 最佳成績: 全馬 : 04:50:09 半馬 : 01:57:48 即將參加 : ![]() 09/21 剩餘天數 : 93 參加半馬玩一玩 ![]() 10/26 剩餘天數 : 128 第一次跑日月潭、跑步兼旅遊 ![]() 11/30 剩餘天數 : 163 領10馬獎 跑齡 : 10 年 (已參加 場比賽) 總里程 : ![]() ![]() 2025 年 : ![]() ![]()
朋友 (41) 里程碑 (439) 2025/03/23 建智(魯夫) 完成了第 10 馬! - 2025 神岡馬2025/02/05 恭喜 建智(魯夫) 獲得 31500 推2024/10/27 恭喜 建智(魯夫) 獲得 31000 推2024/07/16 恭喜 建智(魯夫) 獲得 30500 推2024/05/04 恭喜 建智(魯夫) 獲得 30000 推2024/01/07 恭喜 建智(魯夫) 獲得 29500 推2023/11/12 恭喜 建智(魯夫) 獲得 900 留言數2023/09/17 建智(魯夫) 完成了第 20 半馬! - 2023 新屋魚米之鄉馬拉松2023/07/30 恭喜 建智(魯夫) 獲得 29000 推2023/05/04 恭喜 建智(魯夫) 獲得 28500 推 |
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